Dipenischi grassi sò assai spessu accumminate in a parti più nanzu di a fàccia è arghja perchè. A seconda baratta cunsulta l'aspettazione di e donne. Pudete ridivà cù l'aiutu di diversi prucessi di salone è a cirugia plastica. Ma pudete fà cù a cirurgia, se sapete cumu scumpagnà a seconda crave in casa.
Gimnastica contru u sicondu barbellu
Per riduce u sicondu barbel di manera cusì possibili in casa, pudete fà gimnastica facial. Questa hè una seria di eserciziarii semprici semprici chì sò specificatu per i diversi mussulamenti situati à u fondu di a faccia. Sè rigulari è veramente cunciaghmente, i seconda chien "faria" in solu 30 ghjorni. Inoltre, aiutanu l'aiutu:
- migliurà a circulazione di sangue in questa zona;
- rinfurzà i musculi;
- fà a furia supplia è incredibile elastica.
Per cumbattà u sicondu barbel di casa, pudete aduprà l'esercitu cum'è "Caminari cù un libru". Per fà cumpensà, bisognu di mette un libru forti nantu à a testa è camellu durante 10 minuti.
Da un locu sicondu chiancinu, ùn ci hè micca u minimu tracciatu s'ellu esercite u "Strong Loader" fracciona varias veces un ghjornu. Imagine chì avete aghjatu una cundizione insuportabile à u collu è a bassa facciata. Pruvate a righjunghja, a ghjornu a volta di a testa, è da volta pocu torna in a so pusizioni originale.
Strangamente abbastanza, ma per sguassà a sicuna barbara à a casa vi aiutavvi à esercitassi cù a lingua. Stufa è pruvate prima di tuccallu in u nasu, è poi pute u bellu fondu di fondu di a fàccia. Un altru livellu simplici è eserciziu cù a lingua hè u "Eghju". Per fà, pudete "dà" a figura ottu volte in l'aire cù una lingua di 6-7.
Cume di sguassà u sicondu barbellu cù un massaggio?
Rapidu è abbastanza faciule à pulisce a sicura questa situazione di u mandaginu aiuta à u massaggio. Questa hè un prucedimentu chì improvise significativamente a circulazioni sangue, perchè i prucessi metabolichi in tutti i celuli è i tissuti sò attivati è i grassi dissolve. Per fà u massaggio di chin à u vostru, ti bisognu:
- Aduprà a crema di massa o dacaque di caccia à a pelle.
- Aghjaltate a to mugla, trascendendu da u centru à u longu à u mandbu à l'armali è l'aumentu u tempo.
- Massaggio di a pelle cù e mani di u dete cù movimenti tappizii è un pezzu zuffata.
- Finite cù massa massima è appicca a crema ottificanti cù effettu.
L'autore-massaggio aiutà à ridivà u sicondu barbel di a casa, si passene almenu 2 volte à settimana per 25 minuti.
Maschi per u contru di a siconda barbara
Fate u massaggio è a ginnastica, ma u risultatu ùn hè micca notu? Cume da quandu per sguassà a seconda crave in casa? Diversi prudutti di cusmeticà l'aiutà. Pudete cumprà, ma pudete fà. Scoprini dinò l'arricchimentu di a pelle cù diversi nutrizi, attivate a produzzione d'elastin in i celluli è in u risultatu, u contu di a vostra riti serà più uniformu è chjaru.
Qualchessa màccia deve esse appiicata assai solu in tutta a linea di u mandibulu. In cima di elli hè megliu mette in una cumpagnia. Per ghjunghje un bon effettu, tutti i masks da a sicuna barbara à a casa si deve esse fattu ogni ghjornu o altru.
I megliu sò:
- Puerite di levitu - misurà 5 g di frasi seccu cù 50 ml di latti (cale)
è lasciate in un locu caldu per 30 minuti. - Mascara di arcilla - 15 g di arcusgi cosmichi (nìvuru) dilute with water (warm).
- Mascare di patata - facenu 100 g di purée è mentre è cale ciorci 15 ml di latte è 15 g di melatu.
- Lemon mask - 10 ml di zucchero di limonu (pò esse cù 5 g di scorza) aghjunghjenu in 250 ml d'acqua minerale ordinale o minerale. Prima di l'applicazione, dissolve in acqua 10 grammi di sal (preferibbilmente sal mari). U zitellu di limonu, se ne necessariu, pò esse rimpiazzatu cù l'acìtu di sidru di sidru.
- Mascara cù brine - squeeze sauerkraut è aghjunghje una meli avè à sta salata.