Anahata (chakra di u coru) hè situatu trà i trè top e trè chakra. Cusì, hè u componente di cunnessione entre l'attività fisica è spirituale, l'emozioni è a cuscenza. A apertura di u chakra di u coru permette di cumpagnia di l'energia di u pura amoru, rializà è d'accetta com'è un spirituale spirituale.
Cumu hè u chakra di u core?
Anahata hè situatu in u centru di u casu appruvisement à u livellu di u core, parallella à ellu. Hè chjamatu chakra di u coru per u so locu, è dinò per quessa, in fattu, eseguisce a funzione di u core in u sistema di chakra.
U culore di u cori chakra
U culore principale di Anahata hè verde. U simbulizeghja l'energia di l'armunia assuluta è a unità cù l'universu, u amatori pienu è l'espirituali. E culori chì facenu facilità a apertura di u chakra di u coru durante a meditazione sò rosa, viole è l'oru.
Chì ghjè u corazzu chakra respunsabile?Cum'è qualsiasi altri, u chakra di u cori di Anahata tene influenza ancu u statu fisicu è spirituale di una persona.
L'organi fisici associati à Anahata:
- Circulatory system.
- Corazon.
- Luce.
- Coghju.
- Thymus glandula.
- U sistema immune.
- Mani.
- Spina torura.
À l'aspettu spirituali, a cume chì Anahata contesta hè l'amore. In questu casu, simu micca solu l'amore romantica trà una donna è un omu, ma u so cuncettu assolutu. U veru amore hè a basa di tuttu ciò chì esiste, unità in u regnu spirituali, funziona cù u flussu di l'energia di l'universu. Inoltre, a divulgazione è u sviluppu di u chakra di u coraziu aiuta à ottene l'amore per ellu stessu, capisci u principiu di u pirdunu è altruismu più altu. Dopu tuttu, senza un veru amori per a propria pirsunalità, hè impussibile d'amparà à l'altri, à coglie l'accadute è dà calore. Questu hè influenza diretta in a rilazioni cù i genitori è l'amatori, purtannu l'armunia è a tranquillità, un sensu di sicurità.
Cusì, l'apertura di u chakra di u coru permette di equilibrà u fisicu è spirituale, per ottene u equilibriu à a relazione è l'equilibriu pirsunali.
Cumu aperta un cori chacra?
Prima di avè apertu chakra di u coru, avete bisognu di creà una atmosfera appropritata è affidate propriu. Per fà questu necessariu:
- includunu a musica ligera, discretta, preferibile cumpletu di i sona di natura;
- aduprà a pazità di u mo core in l'uttene induve circate à meditate, è travaglià cù u chakra;
- Ritorna, disperse di pensioni negligenti è di preoccupati ogni ghjornu.
Quandu tutti i preparalli sò finitu, pudete aduprà:
- à pusà nantu à una sughjera cun cómoda cù un ardu è u sediu.
- pigliate i vostri spalle, allughjenu a to back;
- mette a palma di left in a diritta. Mantene e vostre mani à u liveddu di u pezzu parallelu à u core;
- i pulgari sò prescelti contr'à l'altri, di cuncentrazione in u locu di u so cuntattu;
- a senta u pulitu è u latru di u core chì passa per i dete, per sente chì ogni travagliu hè datu prima in una mano è in l'altru;
- stà in questa position per 5 minuti;
- cercanu i vostri ochji, mentre chì ponu e to palme vente nantu à u to pettu;
- imaginate è sentite a calidez di u vostru core, sentenu cù e vostre mani;
- capisce una moinscita internu di u culore verdu, l'energia da quale passa per tuttu u corpu è torna, muvimenti, cum'è se si longu u perimetru di petali fiore. Pruvate per guardà stu statu quantu più possibili;
- Appena chì u sensu chì i currenti di esmeraldata internu di l'energetichi di cori annantu à i vostri ditti, avete sprezzatu i vostri brazzi anchi aperti è sentate quantu questa energia si spargiu più, siu in tuttu. À u listessu tempu, ella assume l'amore assoluta, rientra u core.
Per accilatar l'apertura di Anahata, u mantra per u chakra di u coru (Yam), chì deve esse lettatu durante a meditazioni, pò esse usatu.