Chì puderebbite bebiddu?

Ogni omu sapi chì e donne chì avè nzignatu necessanu di vìviri liquidu in quantità grande. Ma l'acqua urgualda pò esse apertura rapidamente. Allora a question si sviluppa: quale cose di editi sò utuli è salute per a donna in a situazione? Chì ellu puderaghju bevi pregnant? L'utilizazione di quale l'averebbe da esse limità, è quale sò deve esse abbannunati altri?

Per sfrigerà a sete di futuri mariani i più sicuri cù l'acqua pura edificà (embotellata o filtrata furetta). In più di l'acqua, e donne embarassada pò, è ancu bisognu di bevande zucchini freschi o di frutti (per esempiu, compoti), è di tedescu, si ùn ci sò micca contraindicazioni ind'è i so cumpunenti.

Chì ùn pò micca esse tastati da e donne embarassada in i tempi tempi è tardi?

Imaghjini futuri rigularmente projbiti:

1. Alcohol. Malgradu l'opinione generale nantu à l'ingannà di l'alkohol in dosi minimi, a ricerca scientifica prova l'oppostu. In più di u fattu chì l'utilizazione di e bevande alcoliche pò causà malformazioni congènita è malformazioni di a furmazione di l'organi è sistemi di u ziteddu, sò ancu una causa frequente di malatie severi dopu a nascita (per esempiu, leucemia).
2. Energia fugliale. Sò include caffeine, chì averebbe effetti negativu à u sistema nervu è i vini sanguini, è pò ancu pruvucalli u tonu di l'utru. Inoltre, "energia" ùn pò micca esse inborraduciutu cù e pregnant women perchè cuntenenu sustanzi sustanciosi chjamati cum'è: taurine, chì impedisce u funziunamentu normale di i celui pankreatique; l'acidu carbonicu, affettatu negativu à u viaghju gastrointestinali è causendu a furmazione gasi excessiva. Un grandu percentinu di glucose cuntribuisce à un liberazione excessiva di l'adrenaline, chì guverna à una ristrazione di i navi.
3. Liquid carbonati. Hanu ancu un gran percentinu di u zuccaru è l'acidu carbonicu. Inoltre, includenu l'acidu di fosfatatu, chì prumove a furmazione di e pietre in a vespulugia è di rinu.

Cumpagnia chì valenu a limità

Quelli chì sò abituati à l'usanza di u tè è u cafè, ricordate chì in u gravidenza pudete bevi, ma solu in quantità limitati limitati. Inoltre, hè permessu di utilizà (micca più di 1 tazza di ghjornu) solu un caffè naturali, postu chì a cumpusizioni di u solubu cumporta ancu parechji elementi chimichi chì a facenu cusì.

U tè hè megliu per bevi diluita, perchè pò esse riduce u percentuale di a cafeina. Hè un sbagghiu di crede chì questu elementu hè menu in tè verde, ma preferenza deve esse dati, per l'altu cuntenutu di u microelementu utili è di i sustanzi biutrupei.

Limite a bisognu di una bè, cum'è cacao. Hè un fortu allergenu. Inoltre, questa bevanda schiste u calchju da u corpu.

Ricurdativi chì in i primi stadioni di a gravidanza, pudete bèzzu quasi quant'è liquidu quantu vulete. È più vicinu à u terzu trimesteru, per evità l'edema, a quantità di fluidu cunsumatu si deve esse ridutta.