Chocolate hè u dintu dulce favuritu. E donne sò particularmente dèbuli. Ma chì cosa si falla si ci hè una gravidenza: di ricusà di manghjà micca un chocolaticu o à ghjustificà l'ardore? Hè pussibule avè u cicatrisu durante a gravidanza, è se pudiera, quantu?
Chocolate durante a gravidanza ùn avete micca contraindicazione definitivu. L'cosa solu - hè megliu di sceglie un tesettone di cicculata bleu, hè assai più utilice ca latti o biancu. Tuttavia, u chocolate macerare in a gravidanza devia esse cunsatte cun prudenza perchè u cuntenutu più altu di a cafeina in questu.
Ma in generale, u chocolate in u dietu durante u gravidenza anu parechji vantaghji. Prima, u benefiziu di u chocolate hè chì ellevate l'umore. E donne chì a ghjente sperienza spicciera l'ànima di salti, è u chocolate pò aiutà assai stabilizà. Siconda, u chocolate si ponu rinfurzà u sistema immune da u cuntenutu di flavonoids.
Inoltre, u chocolate hè di ferru è magnesiu, chì anu un effettu benèvulu annantu à u sviluppu di u zitellu è u pienu di a futura mamma. Sicura chì u chocolate si cunsumava di moderà. Allora i so prestazioni per a pressione saria serà inneggie. Dopu tuttu, u cicatrisu dilate i vini di sangue è relaxes muscles. E a pressione di u sangue durante a gravidanza ameoni cù una cumplicazzioni cum'è pre-ecclampsia di donne incinta . Cusì u chocolataghju aiutà à evità.
È, grazia à u cuntenutu di una sustanza cum'è theobromine, u cicatrisu stimula u core, rilassate i musculi lichbi, mantene una pressa stagheri.
Speaking about moderation, vole dì chì u cicculata ponu purtari i cunsiquenzi negattivi si ùn cunnosci micca e misure. Hè deve esse ricordati chì cuntene di cafeïna, chì averebbe effetti negativu di a salute di mamma è di u zitellu. Inoltre, un gran quantità di cicculata ponu pruvucà o intensificà una ardore stiazzle durante u gravidenza .
U cunsumu eccessivu di cicculata can reduce u flussu di sangue à l'utru, chì prutrarà u fruttu di nutrimentu nurmale è u sufficientu d'oxygen.
Ci sò chocu in cantieri moderate ricunniscenu micca solu per e donne embarassada. In generale, u chocolatume troppu cunsigliu pò guidà à u sviluppu di l'allergii, è in i zitelli pò causà incrementi in u sangue di l'acetone.
Di sicuru, u più utile hè u chocolatume negru, cusì hè megliu prifirmaraghju à i vostri documenti preferiti cù un altu zuccaru è grassu cuntenutu. Se vulete vulete sapè in u gravidenza, pudete beure un tazza di cicculata chocolate. Ma volta - micca spessu è micca litri.