Pi penserate cumu per fà chì i vultisini di i gattivi cerndati, ùn hè micca cusì cume trattatu di u malu di cache o, per esempiu, masticà. Per quessa, quandu si facenu cun problema, a ghjente senti senza cumpetite.
Perchè i poviri vicinu?
Qualcosa di fà cù i pierdi assai duluri pò esse dovutu per diverse razze. Hè cresce chì avè à l'apparenza di sensazioni dispiacèvuli sò:
- un esercitivu fisicu eccessivu o un sù unu tempu;
- myositis ;
- i malatii di a spina;
- overweight;
- patologias cardiovascular;
- fibromialia;
- malatii di i nervi periferichi;
- trombophlebitis ;
- mioopatia;
- traumu è danni meccanica à i musculi.
Chì deve fà, sì i vintrici di i mio voglii?
Sì u malassettu ùn si dà ripusà è ùn viaghjate parechje settimani, avete avè contactatu à un spécialiste. U primu ciò chì ci hè bisognu di truvà ciò chì i verni di i vostri pedi sò feriti. Un esaminazione cumpletu pò aiutà à questu. Unepochi di studii s'excludiate certi razze più seriu.
Dopu chì u diagnosi hè stabilitu, u trattamentu hè prescribed. Per regule, a terapia implica l'usu di balsani è creati spiciale chì portanu a norma di u tonu vascular.
Eccu ciò chì puderete fà cù u dulore in u vientu di a vigna:
Pussibbili di cumpressione aiuta assai per trattà u prublema. - Hè assai chjaru abbandunà u pezzu regurditu di i scarpi in un peduniu.
- Ùn intruducirle cù un maschile di peda professional.
- Fate l'ora di caminari rigulari.
- Impussibule per u dolore à vunciu è di cuntrastu.
- Se à u travagliu deve esse sitate per un pezzu di tempu, fassi prescrive un tiempu entrenamentu.
- Rite e vostre dieta è aghjunghje cumidu chì contien vitamina E.
- Aiutate à migliurà i spugliati nantu à l'erbe.