Tuttu, queste si tratta di u genere, l'età è l'statu sociale, hà prubbabbiliamente cunfrontu un problema cusì delicatu chì u meteorismo. Ma, anche a prevalenza generalizata di stu prublema, parechji di noi ùn sanu micca cumu fà chì u panicu hè sempre bracole. In questu casu, quasi nisunu viaghja à u duttore per cunsigli, paura chì ùn si pò esse malinterpretati, è soffrenu di un inchinu sulu. Ma questu hè micca cusì! Se ùn site micca incunificate, aghjunghje u vostru prublemu cù l'altri è cercanu e risposte à i vostri dumanzii da elli, per esse u nostru articulu vi aiuterà.
Perchè puchit belly?
- U primu ciò chì vene à mente in stu casu hè a relazione cù l'alimentariu chì manghjate. Sì, veramente, assai spessu, a causa di splutazioni hè l'usu di certi alimenti, da quale a bellya greca. More details of these products will be discussed later. Ma à volta, facemu un rigalu chì i prudutti di l'alimentari pò esse culpriti solu di flatulenza temporale. Sì stanu cuncernati annantu à stu statu assai spessu, eppuru i ragiuni, perchè chì u scherzu risani, pò esse più seriu.
- Inginuando aria manghjendu. Chistu pò succorsu quandu parle, chewing gum for long time, etc. Aria, cullucchendu à u trattu digestivu, è pruvucalla. Comu regula, in questu casu, a flatulenza passa a prossimu quandu u sopratuttu fogliu u corpu. E se i sensazioni spaventate ùn spriveranu micca, perchè u probabilmente, u mutivu ùn hè mancu d'ingassi l'aria.
- Situazioni forti. A materia hè chì durante un nervu overstrain in una musculature di un intestinu hè un spasme. Quista impedisce u muvimentu nurmale di l'alimentari è di l'gasi trà l'intestini, chì ponu causà u dolore è u sensu di splendore.
- Dopu l 'operazioni sottu l'anesthesia, a microflora intestina cambia un pozzu. A digestioni di l'alimentazione hè ancu diversa, chì provoca a distrutta. In questu casu, hè abbastanza per organizzà una crescente di bifidobatteries, o prudutti chì anu cumpariscenu, par normalizzanu l'stomacu.
- Malatii di u viaghju gastrointestinali (pankreatitis, gastritis, colecistite). Sti prublemi prevenenu a digestioni normali di l'alimenta, è per questu in u intestinu pò acumule restos undigested, chì puderanu passà è pruvucà a flatulenza.
Abdomen - cumu per liberà?
Hè sô logica chì tutti quelli chì soffrenu di sta prublema interessa in a quistione: "Chì deve fà, se u mo belly griglià?". Inoldu, ùn sò micca tanti maneri di cummattimentu di flatulenza. E si pò esse divisu in pezzi è folklori.
Aghja aiutà di l'infuzzione di u fiurinu di frutti di u fonnu, a razza valeriana è a mint leaves in proporzioni ugguali. A culletta di a cullizzioni hè chinu d 'un vetru d'acqua fussina è dopu à 30 minuti u tè hè prontu. Pigliate 1/3 tazza di 3 volte di ghjornu.
I ricordi folklori ùn ponu micca solu infusions a base d'arba, anche si aiutanu ancu assai, ma ancu cù eserciziu specialu:
- a bicyclette cunnisciuta (stendu nantu à i vostri pedagogichi imaginariu);
- acchianava l'abdomen in sens juridaghi;
- disegnu è rilassazione di i musculi di a stampa, chjinata nantu à a spalle.
Da i drogu cù inchori, pudete piglià assutcher (per l'aiutu di emergenza) è difofatori (per trattatu).
I prudutti di u quali dissimu l'abdomen
Flatulenza è disbiiosi.
Sì l'inghjulazione cusì impedisce sempre di vive in modu nurmale, perchè avete bisognu di pensà à i metudi di a so eliminazione. U trattamentu di u meteorisimu assuciatu cù a disbiosis deve sempre travagliu in dui direzzione: prima, hè bisognu di eliminà i sintomi è, sicondu, per restaurà è mantene u equilibriu di a microflora intestinali. Dunque, in a terapia, hè a più optimale per utilizà l'agenti cumplessi, per esempiu, Redugas. Simethicone - unu di i cumpunenti cuntenuti in a cumpusizioni, cummatte cù malestizioni in l'abdomen è allungamentu delicatamenti l'intestinu da i bombe di gas, affunchatu a so tensione superficiala in tuttu u intestinu. U second componentu di l'Inulina prebiotica aiuta per evità a reformazione di gasi è rinnova l'equilibriu di i bacteria benefactorii necessarii per a digestioni normali. Inulin inutilità u crescente di bacteriasi chì facenu a formazione di gas, perchè ùn hè micca a sicurazione. Inoltre da i più è pò esse riurdatu chì u pruduttu è dispunibili in una forma còmega in a forma di pasticci di mastice è hà un sapori piacevule mint.
In più di tutti quì, avete bisognu di rivisione è di a vostra dieta. Sì avete spessu sottu spulazione, duvete bisognu di eliminà completamente l'alimentarii chì cuntribuiscenu à quessa. Pò esse fasoli, colti (in cruda è sour cream), carbonate, manzanas e uva (rispettivament, apple e uva), pasticceria fresca. Oghje chì hè a flatulenza è com'è u risultatu di a reazzione à tutti i vegetali freschi è di i frutti. Di sicuru, ùn ponu micca abbannunati à tutti, ma sò deve esse usatu in quantità assicurati.