L'omu mudernu ghjè vicinu in un mondu di situazioni stressanti elevati, chì ponu causà trastatori siculogichi è mentali in u corpu.
Ma, cum'è sapete, l'autore-cuntrollu di u cumportamentu stessu, l'emozioni, tocca à un rolu impurtante in a vita umana.
Allora, l'introspissione, altri intitulatu introspissione, hè una observazione di una persona di i prucessi internu persunale di a so psique, mentri ellu osserva a stessa per i so riazzjonijiet è manifestazioni esterni.
L'autocumulazione in psicoluggìa
In a psiculugia, l'introspissione hè nutatu cum'è l'unicu modu basicu. In certu puntu hè una puderezza è diffarezza, perchè in a introspissione, l'ogghjettu sottu ciò chì a persone seguenti hè indipindentu di u prucessu di l'observazione. Dopu tuttu, quandu ci hè un certu prucessu in a cuscenza, una persona cambia, chì significa chì a pussibilità ùn hè micca sclusa chì una persona aperte un novu fattu, ellu stessu introduciu in a so cuntenienzia.
Ci hè una difficultità, ma hè difficiuli di superari.
Tandu di introspissione
U metudi d'introspissione involucrà un tentativu di capiscenu, insulanu i fenomeni chì si sò in a mente di una persona, usendu un analisi speciale. Per fà a so funzione, a psicoluggìa muderna accontra à a introspissioni una observazioni ogetta chì cumpressa.
Observazione è autore-osservazione
A observazione hè una attrachzione è sistematiche di i diversi prucessi psicologichi, fatti in e cundizioni di a vita di u ghjornu, a natura di a vita.
Fighemu i listessi per sta observazione scientifica:
- Hè necessariu di crià un pianu di monitoriu.
- Grazie i risultati.
- Formule i cunclusioni.
L'ochju osservatu ghjè un rolu di sustegnu. In a forma di un rapportu verbalu, una persona discrivia tutte ciò chì hà sappiutu di vedà in u so propiu mente. Allora l'introsperezii dati è l'osservazioni sò paragunate, i cuncetturi cunnessione facenu.
U prublema di l'introspissione
Stu prublema hè a più prufonda è cumplicata in psiculugia. Si trova in un tentativu di sustinute un metudu di introspissione, chì pare chì hè struitu è strettu. Dopu tuttu, u subjecte di a psiculugia hè u prucessu di a cuscenza, fatti. Sò aperti solu per una persona specifica, è
A pirsità, chì trata di a introspissione, aiuta in questu:
- Diary of self-observation.
- Impressions intricate, valutazioni di l'altri è a introspissione.
- Aumintari l'autoestimu.
- Passaggio di furmazioni.
Semu devi esse nutatu chì l'introspissione serà d'alta qualità se seguite i ricommandazioni di i psiculoghi, intruduce l'introspissione observendu à l'altri à voi.