A crescita di cuncentrazione di u colesterolu in u corpu porta à a furmazione di plaque atherosclerotu in i navi. Prima sò una piccula densità è anu attaccati à i muri interni di l'arteriasi è e vini, dopu à quali sò calcifiede è pò pruvucà imbligazioni cumpleti. Per quessa, più di ghjente chì interessa micca à a diminuera di u colesterolu in casa, mentri u prucessu di a so pruduzione ùn hà micca prupostu cambiamenti irreversibile in u sistema cardiovascular.
Cumu misurà u colesterolu in casa?
Prima di piglià a medicina, vale degnu di scupartu s'ellu ci hè veramente un prublema è quale hè u so alcolu.
Per fà misurà u colesterol senza visitare l'uspitalu, pudete utilizà unu di i dispositi per u use di casa. In u settore di such analizatori ci sò tippi testi speziale, in quale i risultati sensittivi à u colesterulu di densità bassinu prisenti in u plasma hè dipositu.
Per fà e so misurazione, hè abbastanza per appricà una quantità petite di sangue à a strapata di teste, è da dopu inserisce in u dispusitivu è evaluate i risultati dispunėti in u screnu.
Analisi Popular:
- Accutrend Plus;
- Easy Touch;
- Cardio Chek;
- Cura Multi
- Easy Might.
Cume a tassa di colesterol in casa cù una dieta?
Prima di tuttu, avete bisognu di supplementà a dieta cù i prudutti siguenti:
- pesce di mare;
- oliu, sesamo, lino, e oliu di granu;
- nuts, semen;
- legumi corsi;
- granu sanu;
- fruttu, in particulare cun un altu cuntenutu di pectina;
- bran;
- freschi, ricchi di fibra;
- zucchi;
- tè verde .
Inoltre, a dimissioni à u nivulu di colesterolu in casa implica un rejetu di u fumu, u cunsumu di dosis altas di l'alcoolù è u caffè. Hè cunsigliatu di limità a quantità di l'animali di i grasi refrattivi in a menzione, cumpresa a crema, a mantra, u latti sana è a crema agria.
À u listessu tempu, ùn pudete micca abbandunà solu i prudutti chì cuntenenu u colesterol, perchè u corpu stessu principia à pruduce in un vulume aumentatu.
Cumu trattamentu u colesterolu cù i medicini in casa?
Per fà nurmalizà a pruduzione di u compostu in questa, l'aiuti di e droghe:
- acidu nicotinicu;
- Succendenti à l'acidu bile - Kolestipol, Kolestid, Cholestyramine;
- Fibrata - Gemfibrozil, Atromide, Bezafibrate, Gevilon;
- statins - Pravastatin, Lovastatin, Simvastatin, Fluvastatin;
- acidus ascorbic;
- suppliunità biologichi attivi è vitaminie cunti cù calcium.
Quandu trattanu u colesterol elevatu in casa, hè cunsigliu per piglià l'oliu di pisci in càlluli. Questu agente aiuta à riduce a cuncintrazione di un compostu lipidu di densa densità periculosa è impedisce a so pruduzione.
Cumu a scaricamentu di reducià u colesterolu in casa cù e ricette folk?
Medici di medicina alternativa sò attrattivi per a so safety, absenza d'effetti side e efficacità.
Infusion di u mustazzu d'oru :
- Leppi di a pianta, una longa di 20 cm, finamente chopped e situatu in 1 litru d'acqua fogera.
- Uttenite per un ghjornu in un cuntinuu imberburatu o termu.
- Strain, pour in un vetru contenedoru.
- Beure 1 tablespoon prima di manghjà.
Eccu cumu per a ridiri di u colesterolu in casa cù un dente leone:
- Lavute è lasciate i razzi di l'erba.
- Ammaistre e materia in materiali in polu.
- Eat 1 cucharadita di razzi di u dentru di u dentru di primu à ogni manghjà.
A ricetta di u pezzu simplice hè di manghjà a mità cullizzioni di u lignu cumune cù l'alimentazione, almenu 3-4 volte di ghjornu. I Seeds si pò aghjunghje à i pratiche dispuniti o pre-grind them.