Long unghie sempre attranu l'attenzione di l'altri. Sò l'orgogliu di ogni donna. Ma cumu fassi cultivà i vostri propri unghji unti? Cù l'abbundanza di travagliu domanu è u ritmu mudernu di a vita, questu hè difficiuli di fà. Hè necessariu fà e bagni sputichi è piglià vitamini.
Vitamini è minerali per unghie
Parechji prughjetti cun unghie (fragilità, delaminazione, sutilezza) arise da a mancanza di minerali è di vitamini in a dieta. Ùn sapete cumu groupe ungles longu? Cumincià cù nutrimentu. Eat più vegetali è frutti, mariscos e ciriali. Inoltre, per pudè cresce rapidamente unghie unti sanhe, avete bisognu di usu di cunfitti di vitamina, chì anu:
- Vitamina A - prumove un rapid growth nail;
- vitamina C - impedisce u so grognu, è u crescente premature di a unità;
- vitamina B - rinfurzò u crescita di ungi, u rinfurzata, aiuta àutri sustanziu benissimu per esse megliu assorbitu in u corpu;
- vitamina E - mellora a circulazioni sangue, è questu affettivu affettatu u crescita di ungi.
Baths per unghie
Cumu cultivà unghie chjavi forte, se ùn pò micca manghjà sanu? Olii in casu d'oliu aiutanu. Per fà, piglià un veramente un oliu vegetale (per esempiu, sesamo , oliu, castor), calienta un pocu è aghjunghjenu un coghju di iodine è glicerina. In questa suluzione, bisognu di abbuliri a punta di u dete di 15 minuti. Ùn lavate micca e mani dopu u prucedimentu. Solu scumpete i vostri ditte cù un tissutu.
Perfettamente stimula u crescitu di ughjone di u mari . Con ella, pudete puru fà bagni privati. Per fà questu ci hè bisognu di 20 g di salitu. Hè da esse diluted in 400 ml d'acqua è aghjunghjia un pozzu di gugliera di iodu. Nta un bagnu, duvete bisogna di i vostri mani per 15 minuti.
Pudamu l'angilatori è a migliurà u so crescita di a guantera cun infuzzioni farani.
Ma quantu rapidamente di cresce i unghji unti, si ùn ci hè micca a pussibilità di spessu oliu o caldi di l'aziende. U zitellu di limonu t'opereranu. Trimate u limonu à a mità è prumove a fini di i vostri ditte in tutti i mitati per 2-3 minuti. Ogni sti procedimi, cumpletu cun un nutrient cream. Pudete utilizà cum'è creami manniri tradiziunali è prodotti di unghie speciale.