Ipertensione 1 gradu

A maiò parte di e persone in u mondu a soffrenu di pressione sera, è à ogni età. Cù formi sfigghiati di a malatia, hè spessu ignoratu, chì porta à cunsequenze negattivi, cum'è crises, attaccati di cori è anche ciuri. Cusì, hè impurtante di cuntrullà a prissioni in i primi stadioni di a malatia.

Hertensione arteriala di 1 grado - sintomi

A forma ligera di a patologìa scuperta quasi ùn ponu micca causatu disputa. Nisunu cambiamenti in u funziunale, u core ùn si trovi micca e e funzioni di rigiunale ùn sò micca viulati. L'unichi signali pussibuli di iperturiu 1 gradu - un ligeru crescenu di a pressione sistolica è diastòlica, una forza di dà. In casi rari, ci sò i sangali nasali, in generale, di curta vita, è u rughjone in u capu, chì passa rapidamente.

Cumu si tratta l'hipertensione 1 gradu?

L'opinione generale chì a terapia di u prublema scritta ùn hè micca necessariu in u stadiu primariu hè erroniu. A malatia pò avè progressu, è sviluppau eventuali in una forma più pesada.

A cumpagnia principali in u trattamentu di l'iperturiu 1 gradu hè l'eliminazione di tutti i fatturi chì facenu un crescitu di a pressione di sangue. Per quessa, hè vellu di aduprà un accordu integrate:

1. Normate u pesu.
2. Fornite u corpu cù tempu adientu per u restu è u sonnu.
3. Vigilate è mantene a funzione di i riti, u fianu, duttorii.
4. Limit intaziu di u salinu di ghjornu.
5. Fighjate una dieta speciale cù carbuidrati ridutta è di grassu preghjudiziu.
6. Annu spent sanatorium sanatoriu.
7. Fate esercitazioni fisica cù carru moderate.

Inoltre, iperteste da u 1u graffiu hè assicutatu cù a fisioterapia - elettrosotu, l'ossigenu hiperbarique. E maiò maschile, l'acupuncture. Molti parechji medichi recettanu i metudi psycho-emuzioni per sustene u sughjettu di calmemu è di stress: l'auto-training, meditation, relaxation.

Principi di dieta per ipertensioni di 1 diploma:

• Esclusioni da a dieta di l'alimenti ricchi in colesterol;
• pratiche regulare, u voluminu di u nutrinu si deve esse divisu in 4-5 righjini;
• cena nè più tardi 3 ora prima di valla;
• crescita in u nùmeru di cuncipitori proteini, l'urighjini cum'è animali è vegetali, è ancu com'è frutti di mare;
• rifiutu di e li prudutti di cafeina (cafè, chocolate, tea forte, cacao, mate, puer).

Mediche per ipertensione di 1 gradu

Sì i metudi di a terapia ùn anu micca un efectu ancu se tutte e règule è a dieta si ponu osservatu, hè necessariu cumplementà u reginu di trattamentu cù preparazione medicinali è fitosi cù u rispettu hypotensive.

Cunsiglii di staghjunatu 1 diploma:

• Beta-blockers (Vickin, Anaprilin);
• diuretichi (Ipotezidi);
• simatichi (Dopegit, Clofelin);
• cunti di vitamina cù una prevalenza di u gruppu B.

In certi casi, l'aspirina o i so analogi sò prescritti per riducerà a viscose di u sangue, per facilitate u so flussu in i veturi.

A medicina ligne à l'arba include preparazione d'ortezza cù immortelle, araldo , dolce clover, valerian, marsh swine. Hè assai utile aduprà un numeru di frutti arrustu, alli (s'ellu ùn sò micca contraindications da u viaghju gastrointestinali), cipolle Buldu.

Una ricerca effettue di ipertestri per l'iperturiu 1 gradu:

1. Maturu in proporzioni ugguali frutti freschi di cranberries, dogrose, amassi o moltenu.
2. Aggiunna una quantità simili di limonu finamente finamente piccu.
3. Fate u mischju cù u meli naturali per quessa reste spessu.
4. Ci hè un rimediu per 2-3 tablespoons per ghjornu entre e manciari.