Ci hè una ragazza chì ùn importa micca di a so apucale? Una di e manifestazioni più brillanti di l'amore per ellu stessu hè a vulintà di sempre una bella vista, per piglià un capelli chì perfetanu sottolineu a dignità di a figura. U ropa di fitness per i femini ùn hè micca escepzione. Ùn era micca solu l'eleganti, ma ancu cunfurmate.
Comu sceglie a ropa per l'aptitudine?
Sapete chì ciò chì si mette nantu à furmazione pò significà significativamente a so efficità? Agree, hè assai inevitabbile per a practicar ioga in un monito strappellu, chì hè ancu cusitu di una sintetica "transpirazione" sienne. Dopu avè rivolve per dumandate a vostra dumanda di ciò chì tocca à sceglie per l'idoneità, vi vede immediatamente tutti i vostri sbagli, capisce ciò chì deve a cura di sta prucessu è da quale chì e sport anu da esse liberatu. Allora, stà i nostri capi:
- Scegli u tipu di tela . Preferendu a materia di tela chì pò assume l'excrement d'umidità. Questu puderà possibili di sentu fruttìaddu duranti tuttu u sforzu. Inoltre, ùn ci hè bisognu chì u vostru corpu ci si sopra sopra sopra. Questu significa chì i vestiti di giuvintù di e donne deve esse di poliester, lycra o spandex d'alta calidad. U polipropileno puderà esse incurritu quì. Certi mariti sportivi creanu e cose cun un cuntenutu di fibre especial COOLMAX o SUPPLEX. Regula a temperatura di l'atleta. I raggi di capacità di cuttuni sò appruvati in casu induve a carica hè micca grande. U Cotone hè ideale per a furmazione di luce. Puderia stese o Nordic walking . A qualità negativu di leggings di cuttuni, cammisa o macchina hè chì, in casu di sudatu pisanti, l'eleganti gònjent addiventanu si fate assai densu, u principiu di affruntà à u corpu. Comu u risultatu, sentite culmu di u muvimentu.
- Qualità di e costi . A robba per l'aptitude per a donne vole à stà cun tecnulugia speciale. Hè megliu dà preferenza à i cose di marca (Nike, Adidas, Reebok è altri). Sò stati cun tecnulugii muderni, grazii à quale ùn avete micca sperienzii disgrazziali durante a realizazione di esercizii di furmazione.
- Attenti à l'estilu . Pò esse un vorkut-vistitu di un taglio cutto o cutto. Determinate per voi ciò chì vulete: un strumentu strettu chì ferma vede l'esercitu di u corpu, un usatu inutilu dà una oppurtunità di divertevi un cuntrattu senza ùn distraise da u pensamentu chì unipochi di qualcosa spine nantu à a vostra pelle. Idealmentu, sè vo avete uni pochi di cammie reutilitate, leggings è sapigli sportivi di parechji culori, per ùn fallu in desesperu da robba in rutina. In casu di necessariu, ùn si scurdate di acquistà i cotone di cotto.
- U sensu di furmazione ci deve cuntribuisce à u tipu d'attività . Per l'esercizii nantu à u pilone hè micca sceltu pantaloni longu è per u iocu - un ghjuvellu cù elementi decorattivi chì s'annicchia, chì ùn vi permettenu di fà cumerciaramente cum'è asanas.
Clothes for fitness and dance
Cum'è l'accennatu quì sopra, e ghjuvancu per l'aptitude ùn deve esse solu stylili è mudernu, ma ancu pratiche, cunfortu. A regula chì applica à tutti l'aramenti di fitness: ùn abbandunarà a stanza calda, in robba wet (in particulare in l'invernu). Pruvate micca di pettinate cume u cuttivolo in casu chì site indispensèvule in un salottu friddu, per ùn avè micca brusgiate a spalle. U vestitu ghjente per i femini chì adore u ballu deve esse sceltu nantu à a direzzione era scelta:
- Zumba - a libertà hè incontrollable, è dunque preceenza à u materiale naturali, u pantalon è una camicetta libera.
- Latina - balli energii, travagliendu a cintura è a volta (si deve esse curabile). Sceglite un colpu furnitu impastatu, vestitu chjappi.
- Go-go hè una furmazione intensiva chì inviste in elettu una ropa chì si sentenu confiante è attrattiva (calzari cale cù tacchi, faldere, leggings, shorts, T-shirts, cimi).
- Strip-dance - plastica erotica, aiuta à indicà a feminità. Clothes for fitness for dancing women - sports bodice and shorts (leggings).
Clothes for fitness and bodybuilding
U rinforzu di a donna chì hè una giuvintù fitness hè perfetta per cusculturale:
- un gruppu di pantaloni sporti nantu à una banda elàstica larga, ligeramente anguli, è i T-shirts;
- mutanni, una cammisa cù un corpu libbiratu o un cuddinu strettu, datu à i sportivi chì sò impiegati à u culturismo di parechji anni è chì anu da qualcosa per mostrar;
- a robba per l'aptitudine per a donna - leggings, un corpu sportiu è un corpu cù u cuppe V, aiutendu à osservà chì gruppu musculu travaglia un tempu o un altru.
Vendita per a gimnastica è yoga
Oghje di ghjuvantu di a ghjuvantù hè una scala di colore forte, stili moderni chì salizza a dignità di a figura è, se ne necessariu, oculta e so difetti. In quantu à u iocu, sente i seguenti cunsiglii:
- per iroghju vistimenti cù un cuntenutu altu di u cotonu è un ligeru sopra di lycra;
- sceglite u mudellu adattatu;
- T-shirts è tops must be cù un sguardu creatu;
- Pantaloni di un corpu fugliate hà da culminate cù un sbagliu chì ùn li micca permettenu di sguillà durante l'esekzione di l'asanas invirtiti;
- U routine di fitness per i femoni in practiced yoga avissiru avè un corpu còmico (micca strettu, ma solu cura di i pantaloni).
Marca di fitness
Clothes for fitness, chì a produzzione appartente à una marca sportiva famosa - hè un disignu unicu, culori di moda, costura cù tecnulugii muderni, materiale di tela transpirazione è assai più. A diversità di l'articuli di fitness di qualità baixa, i tagliati sò stati jaghjiti stessi, per quale ùn ci hè micca irritatu di a pelle. Inoltre, e l \ 'isuli sporti famusi utilizighjanu micca solu i sustanziali d'alta qualità cun propietate rimettente di l'ombra, chì reduci l'aparicio di spots è sopra-terrazzioni.
Fitness Nike
Clothes for sports and fitness di sta marca in anticipu pass shrinkage preliminaru. Anu mantene a so forma, ùn si stendenu micca è durerà più di un annu. Ùn ci hè bisognu chì u schema di culore di culore si sparghje dopu qualchi lavaggiu - tecniche speciale di tinghje ùn permettenu micca. I prudutti di Nike sò fatti di materiale Storm-Fit, chì furnisce a maiò protezza da u ventu è l'acqua. Hè capacitu per sustene u malu u tempu, è perchè pò esse diventerà in modu naturali in natura.
Fitness Ribok
E indagine di ghjustizia per i zitelli di Reebok ogni bellezza vi permette di sensu attrattiva. Hè un locu eleganti, visually tightens the figure. Durante a fabricazione di tessili, a tecnulugia Play-Dry hè utilizata. Questa hè una invenzione unica destinata à accelerà a termoregulazione è a mantene a cunsulazione cù a so ropa Reebok. I tessuti di u Play-Sec seconde 3 volte più rapidamente di l'abitudini sportivi di l'usu.
Ropa fitness Adidas
L'indimentu di a donna per l'esercitu è u fitness di sta marca hè cunnisciutu per e so tecnulugia unichi:
- AOP Concept li furnisce l'ottima ventilazione, prutezzione, supportu è precisione per l'atleta;
- u logu Better Place combina tutti i vestiti fattu di sustanziali di l'ambiente (u cotton senza pesticidi, polpa di legnu, chì sullene l'umidità da a superficia di a peddi);
- Transpirabilità - robba di moda per l'idoneità di u tela "transpirazione", permettenu a sudore per esse evaporate da u tessulu in a forma di steam d'acqua.
Ughjettu di ghjocu per e femine fat
L'indimentu di e donne di fitness ùn deve micca sfracciatu. Se tenete più bellezza di grandezza, ùn puderebbe micca cumprà usti sfruttati, pantaloni, camicose. Ùn toccu a ropa chì prupone in maladie. Dà preferenza à mudelli elastichi chì ùn mancanu movimenti. Anu deve esse fatta di tela permeable da l'aire. Ricurdà chì a furmazione hè un piacè, micca un tormentu infernalu.
Ropa per u solcu di e pregnant women
L'indimentu di a donna bella per u fitness hè una di chì si senti cusitu. Questu hè speciali quandu quandu si practiced cun un omu picciottu. Ricurdativi chì stegghi tali sarani:
- còmpiu, ùn interferiscenu micca cù l'implementazione di certi eserciti;
- ùn deve esse assai, ruffles, ruches e so on;
- u corpu hà da respira, è dunque elite a cammisa, t-shirt o tunica di cut free, leggings cun un corpu largu chì ùn manca micca u corpu;
- U vistitu per l'addevu di e donne chì sò incisione hè struvatu da impresa higroscòpica è naturali (cotone, lino);
- in l'estiu ùn deve micca sottumate u corpu, è in l'inguernu - deve prutege u fretu.
Ritornu di cumpressione per l'esurtazione
A più bona robba per ghjustizia hè una chì preoccupari u travagliu di u vostru sistema circulatori. Questu hè trattatu bè da a "compressione". L'essenza di u so travagliu hè di cumpressà diversi prudutti sottu a prissioni di i vostri membri. Ai aiuta per sustene a lotta considerablemente senza coperà a salute. Hè statu scientificu comprobatu chì a "compressione" reduce u pulse mediu di l'atleta per 2-3 beati per minu.