L'officinalis di Valerian hè una pianta famosa chì assai ponu utilizà cum'è sedattivu, ma in fattu hè una lista più larga di prestazioni. I scientisti anu identificatu una cumuzzioni chimica rimi è i medichi cunfirmanu assai pruprietà terapètique.
Valerian - Composizione
A parte più útil di a pianta sò l'arrabbiarii, chì cuntenenu à 2-3,5% di l'oli essenziale cun un aroma caracteristicu. L'arba valeriana hè cuntenuta borneol, àcitu à l'orgànicu utili, pinene, terpineole è tannini. Ci sò alcaloci, zucaroli è resini in questa pianta, è ancu à l'acidus ascorbic è minerali: calcium, phosphorus, iron, manganese, zinc and copper.
Applicazione di valerian
A causa di a presenza di sustanzi differenti, a pianta havi un gran numaru di prupietà impurtante per u corpu. Se interessate interessatu in valerianus valerian, cunzidira li fatti suechi:
- Hè un effettu calmatu, perchè pò esse usatu per parechje malatie. Hè utile per l'insomne, l'histeria, i cramps è altri prublemi.
- U grassu di valerian aiuta à nurmalizà u prucessu di a digestioni. A pianta alleanza ispasmi è migliurà a peristaltasi. Hè efficace per a stinziazione crònica è u freti freti.
- Hè valura chì e donne a piglià una pianta in u periodu climatèricu, durante quale l'ombra di u salto, irritabilità, mare è altre prublemi sò osservati.
Valerianu da una malatia
In a maiò parte di i casi, u dolore di u soru risezni da spasmi. Per riduce a manifestazione di malacquette, hè valore d'avè un infusione di valerian, chì prova hè efficace à u migratori è i severi malfatturati per parechji anni. U grassu di valerian calmu calma è aliminà spasmi, chì allughjò in discomfort in pocu tempu. Hè impurtante ùn abbuliscia stu medicamentu.
Ingredients:
- Valerian root medicinal - 1 tbsp. cucchiaio;
- acqua - 1 tbsp.
Preparazione:
- Materie prima di verdura machen pour l'acqua di a temperatura di l'ambienti, chì deve esse precu.
- Fate qualcosa di insistia per 12 ore. Dopu d'quessu, strain e drinku tri voti un ghjornu prima di manghjà 1 coperta. cucchiaio.
Valerian da u stress
In a pianta fragante, ci sò sustegnu chì prutezamente reduzzione di l'attività eccessiva di u sistema nervuali, rinfriscani spasmi è anu un effettu calmatu, sullennennu a risposta per stimuli esterni. Valerianu da i nervi hè utile in quellu chì reducesu u prucessu di excitazioni in a corteghja cerebrali. Cù stress, ansietà è insomnia frekwenti, hè cunsigliu per piglià bagni mediatevichi. In un litru di acqua, aghjunghjendu 5-6 grappi di razzioli machinate è fassi fraseroli for 15-20 minuti, è poi struisce è valdi in un bagni calde. A durazione di u prucedimentu hè di 10 minuti.
Valerianu cù epilepsia
Sì una persona hà sta cunnizzioni, perchè periscenu perpendièghjanu l'attacche è u disturbu mentale . A spessu l'epilepsia hè accumpagnata da un malaziore generale, u malde di a lotta, a nervosa è u malviziu. Avèndulu ch'ellu hè trattatu valerianu, vale nutà chì sta pianta hè effikace in u terapia per l'epilepsia è com'è prufilaxie di sta maladie.
Ingredients:
- Valerian officinalis;
- vodka.
Preparazione:
- Pigliate u viticultore di cisterna è pienu cun cinqueimu di e razzi chicchi. Pour à l'altru cun vodka di qualità è u mette in un armunimu fora di u sole. A durazione di l'infuzione hè di novi ghjorni.
- Dopu à u tempu specificatu, tintura è scantificà e radiche. Liquid strain through various layer of gauze.
- Pigliate a droga da valerian medicinal hè necessariu per 30 piddi ghjorni per una meza ora prima di pranziari cù trè volti à ghjornu.
Valerian cù tachycardia
Cù stu tipu d'arritmiaticu, a frebba di u core aumenta. U meccanicu di l'action valeriana hè a nurmalizzazione di u cori è u so effetti calmanti. Molti ùn sanu micca chì l'aroma di a pianta anu un effettu curativo è hè cunsigliatu per inalà a tintura alcoòlica di valeriana prima di andà in lettu, a ricetta di quale hè presentata davanti. In questu, avete bisognu à a tela o un corchju di lignu. Pigliate l'inghjennate lentu, sopraghiani, u numaru di quali decide da u so propiu statu di salute.
Valerian da a prissioni
I scienzi sò pruvatu chì a pianta ùn mancanu influenza diretta in a pressione di sangue. L'azzioni di valerian, chì hè, un effettu sedattivu annantu à u sistema nervatu cintrali è una dilatazione lumera di i vapuri coronari, hè diretta à una littura di a prissioni. Innota chì per una reduccionu d'urganisazione di l'indici, i mezi chì avemu valerian ùn sò micca appruvati è u risultatu sarà notu solu dopu una accuglienza regulare è prolongada. Hè megliu in aspettu di l'aroma di tintura concentrata per 1,5 minutes. ogni nippa. Con ipertensione, pò esse adupratu solu in terapia cumpla.
Valerian cù pancreatitis
In a presenza di inflammazioni, assai persone spessu spirimendu l'nervi è l'ansietà. Purtate rapidamente questi sintomi sfavuddi pò esse cun l'aiutu di ricetti pupulari cù sta pianta. Inoltre, u beneficu di valerian in pancreatitis hè in a so capacità per trattà cù spasmi efficace e nurmalizà a funziunalità di u sistema digestivu. L'infuzione, cottu nantu à a basa, improvisa a secreziunzione di i enzimi è anu un effettu colerèle sante.
Ingredients:
- e razzi secchi di valerian - 2.5 tbsp. spese;
- acqua fogera - 1 tbsp.
Preparazione:
- Pour à a pianta in un vetru o un cuntainer d'esmaltu è fate d'acqua calenta.
- Boil durante 15 minuti. sottu una tapa in un bagnu di acqua, è dopu, insistimu à altre 45 min.
- Hè da esse scuprogghi cumu per piglià valerian in pancreatitis, cusì filtrava l'usu di l'infuzione per una mezzo ora prima l'altru, u pranzu è a cena per duie cullizzioni grandi.
Valerianu cù gastritis
Cù eccitazzioni di gastritis, una persona senti una forte malatia, chì affetta a qualità di u sonnu è u statu emotivo. In questu casu, u trattamentu valericu hè justificatu, ancu di a pianta anu un effettu antisimododimèticu è influene positivamente u travagliu di u stomacu. U megliu risultatu pò esse uttene se utilizate a cullezione d'arbeurevuli utili, chì sustene l'azzione di l'altri.
Ingredients:
- a razzi di valerian e veronica - 100 g;
- St. John's wort è rosehip chuchutta - 40 g ogne;
- timuru è mamma - 20 g;
- acqua fogera - 1 tbsp.
Preparazione:
- Imbulighjate tutti l'ingredienti è pigliate solu 1 tbsp. culloca cullizzioni. Pour l 'erbe cù l'acqua calenta è insistiu finu à chì si friquate sutta l'ùtili.
- Pigliate esse 100 ml in 20 minuti. prima di pranzi 3-4 volte à sbattà. A durazione di u trattamentu dura sei mesi, è da quì hè un paese obligatorio.
Valerianu cù attacchi pànicu
Un attache di panicu pò esse in ogni mumentu è in ogni persona, particularmente secondu u ritmu mudernu stressanti è stressful di a vita. Con ella, ci hè una palitazzioni crescita, hè un "sudore fretu", ci hè un dolore in l'abdomen è a scassa d'aria. In quessi situazione, l'infurmazione hè d'utilità, cumu per vìviri una tintura di valeriana, di calmassi è affruntà cù sintomi disgustati.
Ingredients:
- Valerian root - 1 tbsp. cucchiaio;
- acqua di ferrara - 0,5 l.
Preparazione:
- Plantate a pianta cù l'acqua è fremenghja nantu à u focu medium durante 10-15 minuti.
- Prima di riflissionu, pressu sottu à a tapa. Aduprate a droga per 1 tsp. Tres volte di ghjornu.
- A valeriana aiuta à a neurosi, se l'infuzione preminenti hè utilizzatu per i spugliatose baths. Buldu specificu di tintura pour in un bagni calde. Pigliate à 15-20 minuti. tutti i ghjorni voltu à lettu.
Effittivi di valerian
In certi populi, piglià rimedii tradiziunali ponu accumpagnà u sviluppu di e seguenti effetti effetti: mareosità, irritabilità nervosa, prublemi stomacu, nabbusevuli è temperatura minimu di u corpu. Hè nutate chì e sustanzi chì custituiscenu valerian anu u pruprietariu d'accumulazione in u corpu, cusì ci sò parechji effetti laterali di valerian, cum'è l'insomne è l'excitabilità eccessiva.
Hè impurtante micca di esse più di a dosa autorizata di u rimediu sceltu, perchè e consiguienti sò assai periculosi per a salute, cusì, u ritmu di a frebba di u core, ci hè nubbèrie , u mozza di ras, nausea è u dulore in l'stomacu. Inoltre, a pèrdita di l'agitati visivi è a perdita di l'audizione hè pussibule. Quandu ci sò sintomi di una sobredose, infuri immediatamente vomitingà, rinsegna è pigliate a sorbente.
Valerian - contraindications
Ancu cunsiderendu parechji pruprietà utili, ùn si micca scurdatu chì in a presenza di una quantità di malatie è prublemi di salute, a pianta pò esse pruibita da cunsumu.
- A contraindicazioni valeriana concernanu e persone chì anu una intolerancia individuali à cumpunitura di e piante. In a maiò parte di i casi, manifesta in a forma di rashes, vermelle, nudite è altri malati.
- Ùn cunsigliate micca di utilizà rimedii folkiati per a donna in u statu, cun constantità a so siverenza è in a presenza di malatie chronica di fegate.
- A volte in i persone cù l'hipertensione, pigliate una pianta medica causanu eccitabbilità eccessiva è prublemi cù u sonnu.
- Ùn bisogna micca chì a droga valeriana aumenta a coagule di sangue, chì hè periculosa per e persone in u so età, cum'è u risicu di trombo, accidena di caccia è un attache di core.
- Hè difendiziu per utilizà ricette per l'enterocolite è glomerulonefritis.