U pianu scientificu "bulimia" significa gugliunia. Questu hè un prublema cumuni per i raprisentisti di a sucità muderna. A malatia ùn hè tantu fisiològica quant'è psicologica è u trattamentu hè necessariu. Pudete curing bulimia per sè stessu, u principale hè di sapè cumu.
A bulimia manifesta in pulzione súbrita è attaccati di immensa guldura. A persona pò adirte à nutrimentu propiu, ci hè solu "alimentu sana", ma da u tempu à tempu senza cuntrolle "raids" à u fretru. Overeating eventualmenti cagiunati sentimenti di culpabili, inutilmente, in la vergogna.
Questa "festa di u stomacu" hè spessu dispostu una volta o duie volte a simana è mantene stu sicretu secremente da tutti. A persona compie chì avè manghjatu un gran quantità di calda d'altitudine calore à l'ora, ùn ùn benefica micca di questu, hè vrigugnatu di sè stessu. Solu quì a realizazione di questu hè questu un pocu dopu.
Prima di tuttu, hè bisognu di truvà a causa di l'attachementu constantu à l'alimentariu. Bulimia testimonii à un disorder psiculogu. I ragiunamenti per questu hè stata:
- stress è diprissioni. Mumentu pisanti in vita, situazioni difficili, prublemi - tuttu ciò chì afflitta nant'à u statu emotiu di una persona. Per fallu in a desesperazione è pruvate à stifle u dulore cù l'alimentazione - parechji si facenu;
- solitude. Failure in a vita persunale, l'assenza di un omu amatu, l'amatu, l'insolta - u voce nantu à l'anima hè novu chinu di alimentazione;
- cumplessi. Sicurità in sè stessu infundita in una persona un sensu d'ansietà. Per esse scurdate, i maladie bulimichi sò aiutati da eterni "densi".
Avà à a dumanda di trattà a bulimia in casa.
Cumu sguassate di sta pesta in u vostru?
- Prima, cercate in sè stessu. Avete bisognu di capisce ciò chì ci duna, vi duna ansietà. Stà solu cù i vostri emozioni è i sentimi. Sceglite un locu acchianu in a vostra casa, vutate i lighjate, vende a musica tranquilla è pensate à a vostra vita.
- Siconda, scurdate di i dieteti. Ùn sparte l'alimenta in "bè" è "male". Più cuddà l'inturnianza di queste cuncettazioni, più spessu sputanu, è si manghjatu cù prudutti inutile, "male". Ogni alimentazione hè bona in a moderazione.
- U terzu, avete bisognu di cumunicà più cù e persone. In fatti, ùn hà micca preparatu a vostra "snack" davanti à l'altri populi.
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