Solu d'ayer eranu la parenti più belli, ùn puderianu micca esse campatu ghjornu d'altri senza l'altri è resolviu tutti i so affari together. Ma a vita hà fattu e so correzione, è cum'è un perutu da u celu, un veredictore sonò: "Semu divorziatu!". Ma hè questu un verificatu, o u missaghju di salvezza? Hè stu episodiu dramaticu accussì terribili, cum'è noi n'imaginu? Eccu cumu per survigliarii dopu u divorziu, parleremu cusì.
Comu a calmà dopu un divorziu?
Hè una cosa chì u divorziu hè facilmente perciatu da nimu. Dopu tuttu, questu ùn hè micca solu di disappruverimentu in una persona prublema, ma ancu un void chì hè furmatu nantu à u situ di l'esperimenti abituali. Fighjatu da u nostru destinatu è a vita di almenu qualcosa persone significante hè sempre una tragedia. Ma hè cusì terribbli cumu si prisenta in a nostra vista? I sicicloni dicenu - dopu a siparazioni ùn soffrenu micca per a persona stessu, ma per u locu ch'eddu hà occupatu in a nostra vita. Ma, sfurtunatamenti, tali affirmazioni ùn anu micca aiutu à risponde à a quistione: "Cumu ricuverà da u divorziu?". A situazione hè aggravata da u fattu chì a nostra societa percive una donna divorzia cum'è un ughjettu di pietà è simpatia, invece di furnisce l'uccasione di crede in ellu è ripiglià da u dramme psicologicu. È se tali opportunite ùn hè micca dati da l'altri, deve esse creatu da noi stessi.
A so vita di a donna, dopu à u divorziu, hè una serie di depressioni, chì anderanu in u travagliu, o più peggiu, a participazione attiva à a vita di i zitelli. In altri dritti, hè qualcosa di qualsiasi chì aiuta per distractà da u pensamentu pesante o si scurdate di sè stessu. Cumu inizià una vita normale dopu u divorziu è ùn pensà à pensà u passatu? Per principià, hè impurtante piglià diversi passi impurtanti:
- calma. Imagine chì u divorziu hè una cirurgia inevitanti è impurtante per sguassà u tumore. Prima hè scary e penchant. Allora l'adopru l'anesthesia, tutte e cose dolenu sò sfracciati, è in u so dulziu s'incorporani, è cuntinuate à vive cum'è se nunda era accadutu, è ùn fate micca attentà à u fattu chì in parte intornu sò hà cambiatu;
- una vita nova dopu un divorziu ùn deve micca squillatu cun un ricordiu di u passatu. Eliminate da u vostru campu di visione tutti l'articuli chì ancu indiretti ricordereghjanu di una ex-moglie. I ritratti cumuni, i so bagaglii persunali è ancu i prughjette, una volta avutu da elli per qualcosa. Trifles ponu esse sculputu in una casula è scurtatu, è e cose più grande si ponu esse scambiati o datu à quelli in bisognu. Ùn àbbia paura di cumpurtamentu micca u vostru appartamentu è a vita da e cose di u passatu;
- U tempu chì era occupatu da a vostra maritu, deve cumpagnia di parechji atti. Scopri à vede a vita in culori di a libertà. Avete avà l'uppurtunità di fà cumprà, à u filmu, à i teatrini, per incontru cù l'amichi o per affucà un kind in hobby. Hè bisognu à sculaccià a vostra vita davanti à u divorziu è dopu. Cusì pudete capisce quantu tempu libbira;
- Ricurdativi chì qualsiasi avvenimenti in a nostra vita ùn ponenu micca com'è un corpu emutivu. Avemu fattu una vita tràggica dopu à u divorziu di u so maritu, perchè questu avvenimentu spira u regnu di vita di a vita è hà tichjatu da a rut di u ritmu annu. Hè megliu a analisi di ciò chì hà cambiatu dopu a vostra parting è cumu avete benefichtu da questu avvenimentu.
Cumu principià a vita dopu u divorziu?
Un rolu impurtante in cumu per cumincià a vita dopu avè un divorziu ghjucatu da u fattu chì hà iniziatu a dissoluzzioni di u matrimoniu.
Sì u maritu, chì seguitanu, pruvate a tecnica psicologica:
- Imagine l'imaghjina di u vostru anzianu. Ricurdativi di quantu duluri è diffiuli chì hà causatu. Cumu si sentenu per voi? Quante forza serebbe in ellu, ricurdendu a so imatge?
- Imagine chì tutti i prublemi chì vi purtò à a vita sò stati fatti da a vostra dumanda. Ie. avete dumane in un modu di modu per insignà qualcosa.
- In una vuci interna, riferite à l'imaghjini di u so maritu è dumandate ciò chì hà amparatu in e situazione chì hà creatu per voi. Truverete sèntenu a risposta.
- Mentalmente ringraziu à u maritu per ciò chì hà fattu, u tentativu di diventà un bonu maestru.
- Analise, chì vo vulete sentinu?
Aiutra tècnica vi aiutavvi in una situazione si avete principiatu a terminazione di u matrimoniu, ma ùn sapianu cumu viaghjà in più dopu u divorziu. Hè fattu ancu cum'è l'anticu, ma esattamente ciò chì toccu:
- Imaghjene chì u vostru anzianu è tuttu u dulore chì site causatu per rinunzià a rilazioni.
- Per un pezzu di sicondi, imagine chì questu modu hà dumandatu à insignà qualcosa.
- Fai a dumanda ciò chì avete dete in a vostra rilazione cù ellu, è ciò chì avete amparatu.
- Grazie l'antica cuma per esse u megghiu studientu.
- Analise e vostre senteri annantu à u vostru ex maritu.
Quasi ogni donna siconda pensa à cumu viaghjà dopu à u divorziu. U regule principale in questa situazione ùn hè micca di rinunzià è pruvate truvà prufiziatu in ciò chì successe. A vita ùn finisce quì. Appena passa un passatu fundamentale. E depende di voi s'ellu serà felice. Fighjate à a vita positivamenti, ùn finisci. È in tutta l'orizzonte, hà preparatu per voi assai più sorpresa positivi.