Per questu anni, parechji zitelli sò già cuminciannu di fà u so gustu propiu. Qualchissia prifiri manomane, è quarchi griddi, vìddu banane. Mamma ogni ghjornu intrattendu di maravigliate u so grande bossu cun qualcosa nova, savurosu è utile, perchè a quistione di nutrimentu per elli ferma sempre pertinenti.
Dieta in 9 mesi
S'ellu avete in tutti i norme ricunnisciuti per l'intruduzioni di l'alimenta cumplementa, da quì à 9 mesi d'età, u vostru zitellu hè familiarmente cun casi tutti i purità di verdura; manghja: oat, sourcage, rice, corn; invechje; u puddaru o carottu, è di sicuru i prudutti di u latte: cottage cheese, yogurt, yoghurt. Circa li zucche di frutta e di purcelli, pensu, ùn hè micca digià valore di parlà - sicura manghja cun piacè.
Da questa età, i novi prudutti ponu esse introdussiutu ogni ghjornu, ma gradualnesse resta u regula principali. Nimu più di una slicita o culletta di un novu pruduttu in un ghjornu! Mantene un diariu di nutrimentu, in quale nota chì quandu, è quantu accumincianu à dà. Scrivite ancu a riazione di u corpu di u zitellu. Allora, se ci hè un rascalamentu o cume magre, serà più faciule per capiscini ciò chì esattamente.
A più frecuentement in 9 mesi u zitellu hà digià denti in a so bocca, perchè pudete pruvate di offre un cumpagnu alimentariu. Si disolvi ferma in saliva, perchè ùn pò esse paura di u zitellu è fricà nantu à un pezzu bitten massa. Dàtene un alimentu in manichi, preparate a terra per l'autogestionamentu di a cullera.
Dieta in 12 mesi
Avà hè u tempu di cumincià à fà un usu di una dieta:
- a matina di prima - pettu o mitallu;
- culazioni - latte, pudete sviluppà gradualmentamente per aghjunghje una yema;
- pranzu - puré di verdura, in quale pudete aghjustà aghjunghjule carne, è cusì brou, vultèndusi i purcubini in una soppa luminosa;
- midnight snack - curd with baby cookies and fruit puree;
- cena - kefir o latte.
Ùn provete micca "squeeze" u to babbu in questu patronu. Unipo di questi prudutti, ùn pudere micca amassi categurichi, perchè ùn turmenta nè u zitellu, nè stessu. Fate solu nantu à l'esempiu scrittu, chì solu dice chì i manciari deve esse 5, è a prima ghjornu è a ghjurnata stanu saziassi.
Mentre allargò, un zitellu puderà dumandà u pene dopu qualchi pranzu - ùn deverà micca ricusà l'ùn avè da esse tene da aduprà.
Corsi per i zitelli 9 mesi
À questa età hè ora di principià per avè cunnosce u zitellu cù u pesciu. Per principià, piglià varietà di bacinu codice, bassa è legame. Da u pezu pudete fà sopatto o purcaghji cù patate.
I babotti di l'annu di mesi d'età pò digià dati meat meat meatballs di a pruduzzione interna. Per fà un magnificu, a carne piccata deve esse passatu da u mozzatore di carne in duie volte. In u sicondu "corse" aghjunghje à u fogliu un pezzu maceratu in l'acqua o u lettuce (se ùn ci hè micca allergià) di u pane biancu. U mince resultanti cum'è si devi esse ghjustu, aghjustendu acqua fridera. In questu modu, pudete
Mamma hà bisogna sapiri chì l'alimentariu cuntene vitamini. Dopu avè pensatu a tola di u bè, pudete salvà di qualche malati. Eccu, per esempiu, se un zitellu hà l'anemia, manghjendu carne, u fianu, manzili, albercocu è rose m. (In forma di zucche o tè di zitelli) pò aiutà à aiutà i niveli di l'emoglobina.
Vale di ricurdà chì u latti di a mamma ghjucà un rolu integral in l'alimentazione di u zitellu à 9 mesi d'età. Eppo supponi chì ùn deve esse micca più di un terzu di a dieta di u ghjornu. Appliunzià à u pettu hè necessariu per u zitellu ùn solu per smaura u fughimentu, ma ancu com'è un mezu di cumunicà cù a mamma.