Ughjettu eseguitu accuratamente di qualche parte di u corpu hè una guarantzia di salute: per esempiu, se hè sbagliatu di raspà i vostri denti, da u tempu avà parechje prublemi cù e chjami, u tartru hè furmatu è u sopranza hè stale. Inoltre a situazione hè cù l'organi intimi: si ùn sò micca bè trattatu bè, prima o dopu pò esse risurtati diverse malatii (per esempio, inflammazione di l'appendici).
Regoli di iegge Intimi
A preghjudizie intima di una donna hè una parte integrale di i prucessi di ghjornu. Ci hè parechje regule simplici, observendu chì, lavare saranu qualità qualità.
- Per lavà tuttu hè necessariu solu acqua càlula, chì viaghja in una direzione da un pubis à una apertura anal. U jet di l'acqua ùn deve esse diretta à a vagina: hè megliu diretta à u pubis.
- A fugliale intima hè stata distruduta una spugna separata, chì hè mantene bè. Hè desirabili chì si tratta senza alculitori supplementari è fatta di fibri naturali.
- Ùn aduprate micca una spugna o sponchezza durante u lavatu, per ùn disturbà a mucosa è senza allergià.
- Utilice un modu speciale per a salute intima, per ùn disturbà l'equilibriu aziu è basu di a mucosa.
- Per mantene a purezza di l'organi intimi, utilice ogni pane di ghjornu, per a sustituzione in u tempu.
- Ricurdativi chì durante a menstruazione ùn pudete micca piglià un spedinu, natanu in una piscina aperta o in piscina, ancu cun tampons.
Sceglie un mezzu per l'higiene intima
A scelta di un mezzu adattatu per l'higiene intimusa hè ancu impurtante, è ancu di l'implementazione curretta di sta prucedura.
U fattu hè chì u pH di a microflora vagina in una donna sana hè di 3,3 - grazzi à questu indicatore, lactobacilli pò fà à trattà i patogeni impedindo u sviluppu di a malatia. Se este indicatore disminuye in una direzzione o un altru - a microflora prutetta si debilita immedatamenti, è sta spaziu resta chì ùn sia senza prutezzione.
Per quessa, quandu lavu, ùn hè micca indispensabile à utilizà un sapori ordinariu o gel di ghiacciolo - u nivellu di alkali è l'acidu cuntenutenu ùn hè micca adattatu per a zona intima, postu ch'è sò normalment 5,5, è hè creatu per lavà a pelle.
Avanzendu da questu, u megliu per fraccionari l'urganizazione nantu à i mezi di a salute intima, chì cuntene l'acidu latticali: ghjalate hè un saponu spiciale, latte, crema o mousse.
Inoltre, aghjunghje infurmazione nantu à l'infurmazioni in generale nantu à i mezi di lavà, ùn pudete micca sminticà di l'additivu especial chì sughjettu è affumicà sta zona: per esempiu, l'arbureti di u tè, per a salute intima, ùn solu ùn sana l'irritazione, ma puru aumenta a funzioni protettiva, ma estratti di calendula, Manzanilla o Aloe vera sò antisepichi naturali chì sughjèvanu a pelle è prumove a curativi di i microfesta.
I medichi per a salute intima
Tar soap per a salute intima hè megliu micca di utilizà ogni ghjornu, perchè hè aggressivu per disrupt a microflora, ma si deve esse usatu s'ellu ci sò qualchi malatie infecciosa.
Sò sapiolu solidu per a salute intima ùn hè micca usatu, perchè. cù usu prolongatu, pò cambià in una direzione o un altru u livellu di equilibriu aziu è basu. S'ellu hè permissibile d'utilizà solu sapuniu di sapori per via di preferenza persunale o una tendenza à l'allergii, hè megliu per esce micca a zingari nantu à un zitellu per a pelle sensitiva cù l'extracte di camomile.
Sapun liquidu per l'higiene intima simultanea cleansed è mantene un equilibru acidu è basu: per esempiu, Corman Organyc hà creatu un sapunite di liquidità per l'higiene intima, cù l'extracte di marigoldu è l'acidu lattiku. Una altra opción hè a Cumpagnia Akuna: u biò sapunice cuntene assai estratti d'utile, è in più di l'acidu latticiu in a so cumpusizioni hè panthenol.
Mousse per l'intimi intimurusi Intimi arossu hè creatu da Cliven è hè adattatu per a peddi delicatu sensible. Hè ancu cuntene estratti d'arbi, grazi à quale funzioni pruteggianus
A crema calmante per i prevene intimi di l'entreprise Elfa cunteni l'oliu d'oliu è di u brugrammi di mare cun l'acidu latticu, chì face adattatu per a pelle seca.
Paglia per avè iegge intima si usanu s'ellu ci hè micca una cundizione adatta per lavà: per esempiu, nantu à a strada, o durante una longa natura di vacanze. Allura, cumpagnia Natracare produci u banditu di u Tappeti Intimi, chì sò fatte di cuttuni è impregnated cù extracti utili. Ùn sò micca pussibuli sustinziali aggressivi (alcool, parabens, sapori, etc.), è sò ideali per u cura intima in cundizzioni pocu cumuni.