À l'età, in i donne, l'ovari accuminzanu a pruduce menu strogeni, diminuinu u numaru di follicle è a so sensibilità à l'hormone di a glutula pituitaria, ma continuanu a travaglià finu à a menopausa . Per via di u minimu cuntenutu di l'estrogeni in u sangue bennanti prima di a menopausii, sintomi simuli avè scritti - premenopause.
Chì hè premenopause in donna?
I primi signali di premenopause:
- U primu signu hè irregu mensu, ma à u stessu tempu, diferendu pocu di l'urdinatore. In casu altri cambiani cambiani oghje cù un periodu irregulari, per esempiu copiu cù i coagini sanguinichi, spotting entre i periodi mengheri, aumentendu a durazione di a menstruazione è reducià l'intervallamentu entre elle, spotting durante a attualità, vi cunducerete u vostru duttore per un comprobante.
- A marea sò un sintomu assai displeggicu caratteristicu di a premenopause, quale e donne qualificate cum'è una sensazione di calore in a mezza parti di u corpu, chì s'assumiglia una frebba, l'aumentu di suduri.
- A sensibilità aumentata di i glànduli mamari, ma ùn deve esse micca cunfondati da i fughjetti in i glande, in a presenza di quale esaminati sò rializati per esclusene i cancers di mama è di mute.
- U sindromu Premenstrual hè severu è prolongatu.
- Reducsa a voglia sessuale in e donne, ma spessu sia a causa di cuntrastu dulurusu per a risquenza di a vagina cù l'atrofia mucosa.
- A fatigue fatigata, spensivi di l'intrepuffitu di frequenza è variate disordini di u sonnu.
- A urinazione aumentata o incontinenza quandu di tezza.
- Perda di u capellu, ungiunata furzuta.
- Depresione, ipertorii di variità intensità, irritabilità, palpitazioni di cori.
Quant'ellu dura?
L'età averagee di e donne in u periodu di a premenopause hè di 40 à 50 anni. In ogni modu, u piriudu di a premenupamentu dura per differente differente di e donne: da 1 à 4 anni, a verità pò esse stinata è per un periudu di più di 10 anni. A premenopause prevene si pò accade dopu à 30 anni, in particulare cù u sindrome d'espansione ovariale. Ma assai donne anu preoccupatu ch'ellu hè pussibule cuncepisce in premenopause. E ancu cù a diminuzione di i livelli di l'estrogenu, per parechji fimmini, pò esse un prublema per quedà incinta, dopu à 35 anni, a premenopause hè u piriudu quandu i ovari sò travagliani, è a gravidenza pò vena. Cusì, vi valenu à a pruteggià di a gravidenza indivisita, ma deveru ricurdà chì a premenopause hè un piriudu chì quandu parechji contraceptivi sò contraindicati, spiciarmenti senza un esame appiccatu di una donna è decisione u livellu di l'hormone sessu in u sangue, ancu s'ellu anu riduciutu i sintomi di a premenopause.
Premenopause è u so trattamentu
Ùn hè micca sempre cù premenopause sò prescriva a medicazione. Prima di tuttu, per migliurà u benessimu di una donna, unu deve seguitu raccolta simplici:
- Ùn avemu bisognu di abusari l'alcohol è hè cunsigliu per esse tedescimente durante u periodu;
- l'exercitu perpende cù l'aiutu per a migliurà i benessiri, è l'attività di ghjornu ogni ghjornu aiutate à sullofunia disturbi di u sonnu;
- nutrissioni in u piriu di a premenopause sò da riccu di calcium (per a prevenzione di l'ostia) è di vitamini;
- in questu piriudu, u metabolismu hè ridduzitu, per questu hè impurtante di seguità u cuntenutu calori di l'alimentazione è di mette in pisu,
pi evitari l'obesità; - hè necessariu un ingaghjamentu di fluidi, in particulare in forma d'acqua pura è frutta fresca.
I Medicamenti per u trattamentu di i sintomi premenoptami sò prescritti cun forti forme è nisuna contraindicazione. In regula, questi sò droghei hormonal chì sò prescritti solu dopu a determinazione di u livellu di l'estradiol, FSH, LH, u livellu di l'hormone sessu masculinu è un esame completo di una donna in u sangue per a determinazione di a presenza di contraindicazione per a sustituzioni è di a simpunaggià di a premenopause.