In questu articulu, avemu da scummigrietà si e donne chì e femine chì anu preguite pò manghjà è fragole è questu questu quì afectarà a salute di u so nascita. Tanti muletini ùn sò micca pussutu risponda à u bagnu dolce è vive in tuttu u mondu è a primavera in anticipazione di fragole. Fighjonu i prosa è cunde di manghja.
Chì ci hè interessante per fiorilli per i femini in incarnate?
U fragola pà i femu in preghiera hè utilizzà principarmenti per una quantità enorme di antioxidanti, frà i frutti in u quali sò manteni in quantità maiori, i fragole in u quatru in unori. L'antioxidanti, prutegginu u corpu da i radicali liberi, aiutanu à a donna incinta sulidendu i malatii.
I fragole di u frescu cuntenenu u potassu, u ferru, u fòsforu è l'àiu folicu, chì hè ricurdatu di i medichi, in particulare in u primu trimesteru . Allora perchè gastru nant'à i vitaminini in i pillettes, se pudete manghjarete una postu diliziosa. Parrannu di i cumpunenti utili chì sò cuntenuti in fragole, ùn pudete micca dettu di u cuntenutu di a vitamina C in questu, chì feghja rinfurzà i vini sanguini, rinfriscenu i glàndali suprarenali è impedisce l'aparicio di bruising. Hè pruvatu chì ottu finde più frescu cuntenenu più di vitamina C chì un aranciu mediu.
L'altu cuntenutu di e vitamini aiuta à rinfurzà e funzioni protettiva di u corpu è aiuta à prevene i malati respiratorii è virali. I fragole di cuntenenu glucose, chì hè a principal fonte d'energia per migliurà u metabolismu di u corpu di una donna incinta.
E picculi porti di fragole, chì hà un'etru diureticu, aiutanu à ridette di puffiness. Per i futuri mariani chì anu presenza di u sangue, hè cunsigliu per utilizà u fragole per rinfordu.
Inoltre, assai persone ùn sanu micca infurmatu di e proprietà miraculosa di e fragole per graccià u grassu accumulatu, stu prucessu hè duvutu à l'anthocyanins cuntenuti. È i flavonoides, chì sò parti di a fragola, dà cun prupietà d'anti-cancer. Questa materia vegetale ùn permettenu micca e crescenu di e cèl·lii di sviluppà
L'usu di fioculi in parechji porti aiutà à ricuperà da a dysbiosis, perchè aiuta à a nurmalizzà a microflora intestinali, è ancu di disperse da i metalli peschi, tosini è altre sustanzi maiuri.
In u meritu di i fragole vale de menziunà e so stile propietate cusmeticu. Adupratu in a forma di mascaras e scorretti po aiutà à ridderà parechje peddi, pedicure è capelli.
Perchè ùn pò micca cuncernate e marocchini?
Dopu avè scrittu numerosi benefizièghjani di un bacca, ancu sapemu, in quale cause è per questi pregnant donna hè impossibili un fruttu. Questa berica hè una di e corsi più alergici, cum'è u melu è a zucchera. L'usu di bachi rossi pò avè à affruntà a donna incinta, chì pò avè rashes è prucidi, è à u zitelli dirivà à pruvucà. Sì una donna hà una tendenza à allergià, è per ella, l'usu di fragole hè prutittu. L'abilità di e fragole à crescita l'insegnamentu di l'utru pò pruvucà nascita prematura o averebbe. Da e difetti di i fragole, pò ancu esse chjamatu un cuntenutu aumentatu di l'acidu l'oxalicanu, chì impedisce u cuntenutu di calcu in u corpu di una donna incinta. Neutralizate
Pudete tastà frutte durante a gravidanza!
Eccu alcuni ricumpunerate chì vi aiutanu à evità i prublemi associati à l'usu di fragole durante a gravidanza. A principalità - a mancanza d'inclinazione à l'allirgii, se hè pussibule, dopu: rinfrescate cù cura di i baga, sceglie a capa superiura chì cuntene e fossi (pò esse usatu per a pelleja di a faccia) è ùn manghja micca in a mattina nantu à un stomacu vacanti. In questu casu, segue a reazione di u corpu è in casu d'allergii, limitanu o ricusate di manghja.