Ogni mamma futura sapi chì durante a gravidanza, hè necessariu nutriscimentu è furnisce è u so zitellu cù tutti i vitamini è i microelementi necessarii. Hè particulari u più impurtante di piglià vitamini in u primu trimesteru di gravidenza, quandu i principali organi è sistemi di u futicu omu hè stituitu.
Impurtante per u zitellu
Vitamini durante a gravidanza in u primu trimesteru sò necessarii per a furmazione di tutti i sistemi embrionii vitale è u so sviluppu curretta:
- L'acidu foliu impedisce u sviluppu di difetti di u tubu neurali è malformazioni fatali severi;
- A vitamina A hè necessariu per u sviluppu di u sistema nervu, l'apparatu visuale è l'scheletru;
- A vitamina E hè rispunsevule per u sviluppu curretta di u fetu è a furmazione di a placenta;
- Iodine hè impurtante per a furmazione di u sistema nervu, a glàndula tiroidea.
Impussibule per a mamma
Vitamini in u primu trimesteru ùn anu micca bisognu solu per u zitellu, ma per l'expectante mamma:
- l'intake di vitamini di u gruppu B (B1, B12, B9) aiutarà à trattà cù e manifestazione di a txicosa;
- Vitamina E in u primu trimesteru cuntribuisci à a preservazione di a gravidanza;
- A vitamina C hà da aiutà à trattà di malati è viru, aumentanu l'immunità è evità a terminazione prematura di u gravidenza.
Chì dicemu?
Oghje in farmarii pò truvà multivitamini per ogni gustu è purse: Cunfirmatu Trimestrum 1 Trimestre, Vitrum Prenatal è Vitrum Prenatal Forte, Multi-Tabs Perinatal, Elevit, Materna, Supradin, Pregnavit, Gendevit è altri.
Pudete elicà a droga propria, ma u prubabile, puderà chjamà u vostru ginecologu. U fattu hè chì u cuntenutu di vitamini varieghja in diverse complexi multivitamini. Chì ci hè drittu à a droga, u duttore hà da decide.
In modu, assai obstetrizii-ginécoli sustennu l'opinioni chì e vitamini per e pregnant femeni in u primu trimesteru deve esse limità à l'acidu folicu, vitamini A, E è C, è ancu iodu. Hè a più impurtante in questu piriudu. I preparazioni cumplèttanu migliurà da a 12 simana di gravidenza, quandu u numinatu di variità di vitamini è minerali.