Feijoa - Composta kimica è valurizzione nutrizionale
U fruttu hè assai riccu à cuntenutu per ogni tipu di componii chimichi è organichi. Perchè ellu hà una prevalenza. L'ecumenu conserva a so qualità, ùn hè micca degeneratu, perchè puderebbe scuntate in ogni locu. Dognu questa informazione, i duttori recettanu di usu di u feijoa, a cumpusizioni è u cuntenutu di caloria chì, arriniscenu perfetta à a dieta. U fruttu cuntene:
- Proteini - 0.98 g;
- grassu - 0.6 g;
- carbuidrati - 12.92 g;
- 55 kcall.
Feijoa - Composizione Chimica
I frutti includeu quasi tutta a tavuletta di elementi. Nutrici nutrazionisti nutrazionisti ritencionati, per un pezzu tempu pò dì à i beneficii di u pesche, a cumulazione di quale hè dinò:
- iodu;
- zinc;
- copper;
- ferru;
- fosforu;
- manganese;
- sodium;
- magnesiu;
- potassu;
- calcium.
In più di queste, hè bisognu di nutà cumumi cum'è catechini, zucaroli orgànichi, sustanzi pectin, fibra. Sti cumpunenti sustene u funziunamentu correctu è ininterrutazione di i sistemi è l'organi di u corpu femminili. Hè sopratuttu particularmente hè u mumentu in u periodu di gestazioni, quandu a mamma expectante spessu spende, hè in tensu cuntinuu.
Feijoa - Composizione di vitamina
Vitamini sò un componente indispensabile. Per rinfurzà u so vuluntà in u corpu, e donne embarassada spessu usanu complexi sintetici - maniconu comprimi. Questa opzione hè accettata, ma assai più utilità - sustanzi naturali, particularmente durante a gestazioni. Enriching a so nutizzioni cù micronutrienti, l'expectante mamma devendà attenzione à u feijoa, a cumpusizioni di vitamini chì s'assumiglia cusì:
- acidus ascorbic;
- gruppu B: B9, B6, B5, B2, B1;
- RR è altri.
Hè pussibule à fà di pesche durante a gravidanza?
Per via di a prublema di una quantità maiò di prudutti in u prucessu di porte un zitellu, a donna hà maravigghiatu quantità per esse pudè di fà feijoa durante a gravidanza. I medichi ci danu una risposta affirmativa. Berry hà un allergenu dèbule. U sviluppu di a reazione di u corpu à u so usu hè prummente impositu. Ma in casi rari, questu hè nutatu.
Per evitari cunsiquenzi negattivi, una donna hà da prisintà introdughjinarja durante a gravidez. Hè sopratuttu solu chè quelli di e donne chì ùn avè micca pruvatu nessuna cosa simili prima. Dopu lavà siveru, corse una piccula fetta, manghja a carne. Dopu vultendu parechje ghjorni, in a mancanza di prucibite, rossi di a pelle, rash, pudete aghjustà a quantità di baga in a dieta. In quantu à l'usu di u feijoa durante a gravidanza, quanti muniti un ghjornu pudete manghjà, i medichi sò permettenu 1-2 boli, micca più di 1 ora per simana.
Feijoa a pianificazione
Hè nutate chì uni pochi di l'Esperienze Persunale argumentanu chì questa frutta hà cuntribuitu à a prima fertilizazione. In fatti, questu hè pussibule. I medichi spieghjanu stu fattu per una cumpetizione richia diverse. In particulari assai iodu. Feijoa per cuncepimentu pò esse usatu da e chjude chì avianu prublemi cù u sistema endocrinu.
Falloni di l'equilibriu hormonal sò una causa cumuni di assenza prolongada di gravidanza. In quessi casi, hè necessariu di stabilisce precisamente u factor chì hà purtatu à u sviluppu di a situazione. Solu un avviatu integrattu, u trattamentu sicuru, diventerà una mamma. In questu casu, a ragazza stissa stesu seguita rigalamenti i stigghi medichi ricuminciate, cunsiglii.
Feijoa - propietate utli è contraindicazione in u gravidenza
Qualessu pruduttu chì anu ancu utility grande, cù usu incorrecte, senza regule, pò causà consegne negativi. L'usu di feijoa durante a gravidanza, i benefizii è i danni chì anu micca cumparatu, pò in ocasioni causa una reazzione allergique. Per quessa, prima di usalla pi nutari, ci vole à cunsultà cù i medichi chì anu vistu a gestazione. Sò solu cunnosanu tutti i matrimonii chì a donna pregnant, per i razze comprendi, ùn hè micca informatu.
Rintorni à a so cundizzione mentre chì aspetta u nàscita di un zitellu sia cù assai cura. A donna pregnant ùn deve solu abbandunà l'abitudini preghjudizii preghjudizi, ma puru riviseranu a so dieta. Questu hè probatu d'escludiri l'apparizione di trasturduli quant'è stinpi, u meteorismo, chì ùn hè pocu cumuni duranti a gestazioni.
L'usu di feijoa per i femini incisi
Dopu avè parlatu di u fruttu cum'è un'altura, hè bisognu di identitarie è capisce quale aspettu pusitivu pò esse nutatu cum'ellu mangianu cum'è alimentu da ei futuri. Assicurendu ciò chì hè utile per a feijoa per e donne incinta, deve nome di nome:
- Altìssimu cuntenutu di iodu. Per quellu di stu microelementu, i frutti sò cumpatibili cù i prudutti di u mari. Particularmenti utili à e donne chì anu prublemi cù a glàndula tiroidea.
- Leukoanthicins, catechins - i forti antioxidanti. Stabbilità di i prucessi metabolichi in u corpu, sò medichi preventivi à e malatie di l'etiologia virali. Utilizendu u feuille durante a gravidanza, una donna pruteghja.
- L'olii essenziali anu un'armettu antibacteriale è antifungali.
- U feraghju interferiscenu cù u sviluppu di l'anemia, chì, a causa di l'accentu crescente nantu à u sistema cardiovascular, hè frequente in pregnant women. Feijoa durante a gravidenza attuale aumenta l'emoglobina à i valori normi.
- Un gran numaru di vitamini B, affetta positivamente u travagliu di u sistema nervu. Esperienze, accentu sunnu meni spessu, nerviu, l'eccitamentu disminuye.
Dati questi fatti, u feijoa da e donne chì sò ingnevule ponu esse un pruduttu equilibratu è equilibratu. Utilizendu dinò, ùn pudere micca micca solu un mancianu, ma ancu uttene microelements utili chì sò necessariu per u futuru babbu. Sustituitu a so stuma di u corpu, a mo mamma vi aiuta à sentitu preferite micca solu per ella, ma ancu per u so zitellu. U fetu hè furmatu è crede in correttu.
Feijoa durante a gravidanza - contraindicazione
Aduprà a frutta in questu pezzu hè accettata. Tuttavia, vale a pena cunsiderà chì, cum'è l'altre pruduttu durante u periodu di gestazioni, hè necessariu di manghjà cun cura è feijoa, u danu da quale hè pussibule in certu circustanza. Sicondu l'urdinazioni medichi, u ghjornu à u feijoa durante a gravidanza hè impedita quandu:
- ogni grado d 'intoleranza indivìenza;
- diabetes mellitus;
- propensità à u pesu di u corpu;
- ipertiroïdismu.