Durante a gravidanza, una donna hà deve guardà i cura di a so nutizie di u ghjornu è manghja cum'è quantu ingredienti utili solu pussibuli, in particulari i vegetali è i frutti. Tuttavia, puru ùn puderebbe esse u mastru, perchè da u cunsumu eccessivu di fruttu in un futuru picciottu pozzu spicciari di dietiatusi. In a stagione fredda, cù una pruduzzione assai modesta di frutti freschi, parechji fimmini si dumandanu: pò esse ghjucassi cunghjinani utile, è quantu hè un bagnu? Puderemu assicurà, un cachuzuni durante a gravidanza hè una parte integrante di a dieta di una donna incinta.
Persimmon for pregnant women
In u persimmon stessu, u valore per l'organizmu hè rappresentatu da a so carne è a grana. Ma quantu l'uttene un caffè hè in a gravidanza, perchè questa hè a carne, contene una quantità di vitamini, chì sò cusì necessari per u corpu femminili è u fugliu di l'evoluzione. A prisenza di carotene, vitamina C, iodine, ferru, potassiu, magnesiu, sodium, calcium, manganesi è una varietà di fibbra dietetica chì hè cuntenuta in questu berry hè assai impurtante per u corpu in questu piriodu, perchè a quistione hè d'utilità à i castagnati, a risposta hè inequivocale - sì! Ogni cumpunenti compii cunvince chì e benefizii di u caïmanu à e donne chì anu pregnant sò senza dubbtable.
Benefici di u persimmon in Pregnant
Dunque, miramu più specificu, hè permessu à manghjà un persimmon incinta è per quessa hè necessariu fà? Quì sò i so pruprietà ùtule:
- u persimmon rinfrisca u musculu di u coru;
- aumenta l'immunità è, più impurtante, a resistenza à malati catarrhe;
- U persimmon durante a gravidanza hè assai utili per u crescente fetu;
- hà fattu un effetti positivate nantu à a pelle di una donna;
- normalizeghja i prucessi metabolichi;
- calmene u sistema nervu;
- cummattimenti di inchieru;
- sguassà l'excedente fluidu da u corpu;
- ripasti a perdita di potassiu;
- hè a prevenzioni di cattivanza di iodu è ancu anemia.
L'utilità di castagni per e donne incinta, cum'è avete avvistatu, hè innegatile, u so valore nutrizionale hè quasi fora di scala, anche sopra à l'benefiziu di such baia "frutta" è frutti, cum'è uva, manzili, figue. Inoltre, hè vale per sapè chì u persimmon hè un antioxidante è impedisce a furmazione di cèl·lii di u cancer.
Cumu si tratta di a persistenza di castagne?
Ci serà persunità utili durante a gravidanza, truvamu. In ogni casu, quì si facemu cun un tipu diffarenti di prublema: u persimmon hè un bagnu bacca è ùn tutti ùn sia capaci di perdone di stu gustu astringente. U persimmon pò esse pregnant, ma ùn ci hè mancu fà fà - quale deve fà? Calm down.
U primu, quandu ellu sceglite baga, dà preferenza à una varietà di coreloccu, hè ancu chjamatu "cimini di cioccolatu". Sti bachi anu un gustu quasi astringente, sò più dolci, è ponu esse ricunnisciuti grazi à un santu più intensu è luminoso. Cusì, cumprà un corlek, è un caffè durante u gravidanza vi pareveru più comestible.
Siconda, ci sò parechji metudi di "lotta" cù tezza:
- mantene u cippi in acqua calda da circa 12 ore.
- Freeze, è desfleze;
- siddu vi suspettate chì u fruttu hè undersized, perchè hè fugliale, - fessi, l'aghjunghje in un locu chjucu, per esempiu, nantu à u ventariu.
Chì ci hè spargugliatu di l'usu eccessivu di castagne?
Tutte e risposti à a question - hè pussibile avè un canyon durante a gravidanza - avete digià ricevutu, ma solu avè bisognu di ciò chì u caucciu pò fà à u vostru organu si s'utilice in modu eccessivamente.
Sò daveru abbandunato persimmon à e donne:
- i malati cù a diapita mellitus;
- cù un pesu eccessivu eccessivu;
- soffrenu u stinimentu.
Ma, cum'è sapete, manghjendu da ogni pruduttu ùn pruvà bè. Cusì cuntrole a quantità di baga cumune per ghjornu, è un cittinu sarà solu benefiziu!