Se i sintomi di iperglicemiemia o sughjettu di sviluppu di u tipu 1 è di a diabetes di tip 2 sò prescritti da testi di laboratori. Comu regula, com'è u risultatu, ghjè chì a pacienza hà elevatu u zuccherinu in sangue, - chì fà in una situazione tali è cumu per nurmalizà a cuncertazione di glucose hè cunsigliata da u duttore assistente dopu à l'esame. Ma hè ancu un schema generale di pruduzzioni terpiulugia, alcuni di queste pò esse realizatu indipendente.
U zucchero sanguinicu lìgulu elevatu - chì fà per falla u crescita di a so cuncentrazione?
Se u livellu di glucose ùn sete più di 5,5 mmol / l, hè prestu di prima per parlà di l'iperglicatimi, postu chì hè un ligeru aumentu di zuccaru. Ma vogliu aduprà parechji misure per prevene u sviluppu di sta cundizione:
- Segui a vigilazione cuntrullata à a cuncentrazione di glucose, hè preferibile cumprà un glucòmble portable.
- Nurmalizà u regnu di u ghjornu, a rapportu di u tempu di travagliu è restu.
- Evite crescente fisiche è mentale, stress.
- Ogni exercitu di ghjornu o eserciuti fatti da un medico.
- Pianu di cuntrollu.
- Paga è attentu à a cumuzzioni di l'alimentariu, u cuntenutu di glucose in elli è di carbuidrati digestibili.
Hè bisognu di regula visitari un duttore per esse capace per evaluà l'efficacezza di e misure adopte.
Un nivulu di zuccaru sanguinatu significativamente elevatu hè stata detta - chì facia per fà per reducirlu?
Hiperglicemiamica significativa precisa di studii supplementarii, sopratuttu e funzioni di u pancreas rispunsabili di a produzzione d'insulina. Comu regula, un fortu aumentu di zuccaru sangu indica un sindromu pre-diabèticu o u sviluppu di a diabetes.
In quessi casi, hè strettamenti pruibitu à impiegà l'autureggiamentu, qualsiasi drogas, cumprese i drogherie di insuline, deve esse prescritti da un endocrinologu.
Aumentatu u zuccherinu in sangue - chì fà in casa?
Independentamenti vi pudete aiutà, observendu una dieta chì escludisci da i prudutti di a dieta cù un livellu forte glucémicu .
Pianu di Meal:
- Equilibbe a combinazione di prutini, di grassu è di carbuidrati (16, 24 e 60%, rispettivament).
À u stessu tempu, circa 2/3 di u grassu devia esse di l'oliu vegetale. - Per adherite a rettitudine frecuente è fraccione di l'alimentariu, idealmentu - 6 volte di ghjornu in porti petite.
- Cuntrolla l 'ammontu di calori cunsumu, soprattuttu s'ellu avete u pesu di sopra.
- Fighjate l'indemnità di u ghjornu di u liquid.
- Evita l'alimentu riccu di zuccaru, l'alkohol, carne grassa è prudutti lami, pasticci di coque, platti grosti, fumati.
- Preferite l'alimenti cun un'altru glucémicu chì cuntenenu a fibra di vegetale.