Ùn hè solu un bagnu, ma una sala rituali - hè dunque una sauna turca. Unu di i simboli di l'Orienti hè u hamam.
U banyu turcu hà un pesu ind'i indiscendu effettue solu à u corpu, ma ancu in l'anima di a persona chì a visitava. A bellezza di a custruzzione hè stata chjappià cù u so stilu architectural elegante. Dintra la stanza hè stilizata cum'è un templu. Finu a ora, assai picca turisti chì anu visitatu u hamam turcu ùn anu micca ammirazione di e tradizione di abuluzione è curativi di stu paese forte. Ma per u piacè ùn hè necessariu di andà à l'Orienti. I banyi turchini sò popolari chì oghje ch'elli pò esse visitati praticamenti in ogni cità di u CIS.
Cumu appricàmente utilizà a capacità di u marteddu?
Eccu alcuni ricordi annantu à avè visitatu u hamamatu per alcuni u cumpletu dapoi una visita à un bagnu bathu.
Sauna turca hamam, è ancu più più di cunsigliera di steam room, hè stata di trè camere: a guardava, una sala di lavare è una sala di steam.
Ma u bacinu tradottu turcu hè impensable senza tradizzioni orientali. Per quessa, ogni stadiu di visità una banna vale a pena piglià a realizazione di ciò chì hè fatta per questa o quella accionà in a sauna à u hamam.
- U primu stadiu hè u vestu. Quì hè necessariu ùn solu per piglià tutte e robba, ma ancu per abbandunà tutti i preghjudizi previ è i pinsamenti pesanti. U latru hè tuttu ciò chì una persona ghjente in a seconda stanza di un bagnu.
- Eccu, u corpu hè purificatu. In un bagnu bainu Turcu ùn ci hè micca ànima. L'acqua hè furnuta da utensili di copre è l'unicu modu per lavà hè sapone d'oliva. Dopu tali preparazione cun un corpu ne u pianu pensi, pudete attravirsà u ligame di u più steamy.
- A sala di a sala di steam in u hammam hè una sala dicurata cumplessa cù marmu. I muri è stale di marbre creanu una figura unica di a natura è l'armunia cù u mondu. Vapurna nantu à i picculi fogliu. A temperature in a stanza, per regula, ùn sera più di 60 gradi. Un regimimentu tali è cumpletu di fideltà ancu à un organu afdbitatu. Hè per quessa chì u hamam orientali pò esse visitatu da e persone chì anu contraindicazione à altri tipi di parechji.
Hè nutate chì, sicondu tutti i reguli di u bagnu Turchinu, u cooling di u corpu stimatu avè da prumuvere cum'è cù l'effettu di vaporizzazione. Per quessa, si svolge in i trè prossime cù una graduazione di a tampiratura di a temperatura di l'acqua fredda.
Perchè u hamam hè ùtule?
U beneficiu di visità ogni bagnu hè calmendu è purificatu. Ùn hè micca nunda chì partenu à a sauna, micca solu per lavà solu, ma ancu per rilassate cù l'amichi, di parlà di e cose piacevuli, prufessanu tè di l'arbe. In u casu di hamam, l'enfasi di u sustegnu psicologicu hè cusì grande chì hè cunsigliu di visità:
- cum'è una terapia per neurosi è insomnia;
- per esaltà u dolore è a tensione musculale in casu d'esercitivu fisici excessiu;
- per a purificazione di a pelle;
- per u sughjettu di l'osteoporosi è l'artrite, i maloforte;
- quandu si ricuarà da i friddi cù l'endurance sussegwenti di u corpu.
In a sauna turca hamam, in più di u prucessu principalu pudete offre un terapeuta di massa. Questu benefiziu da u massaggio hè più grande, cum'è chì u corpu fuutu hè migliuratu sottumessu à a correzione. In u risultatu, hè assai reale per esse scurdate di i dolore in a spine chì anu statu turmentatu per un pezzu di tempu, è ancu di l'incommode in i articuli.
Contraindicazioni à visità hamam
Eppuru u benefici è i benefici di u bagnu Turcu hè assai altu, ùn si scurdate micca chì u corpu ùn hè micca bè, vi tocca à cunsultà un duttore prima di visità stituzzioni. U restu tranquillu è efficau, ancu una ricuperazione sana hè pussibile solu se u disiu di visità u hamam è l'opportunità
So:
- Bath hamam hè contraindicatu per i persone cù malatie cardiovascular;
- cù prucessi infjammatori in u stadiu attivo;
- è ancu persone cun cancru.
È quandu u hamam ùn hà micca alcuni impedimenta di visità u bagnu, andaraghju in modu bravamente per a guare di l'anima è u corpu.
In u minimu di u bagnu turchese lasciate e so sforzi, è si disolveranu, cum'è un nuvole di vaporizzate in un bìaddu hamamatu!