Veju ciò chì duverebbe, è certi straneri, l'abitudine sò disposti per i zitelli in l'esteru.
"Fuu, farina d'avena" è "Una altra volta, semolina muggada?" - questu solu accuminta a matina in a famiglia, induve u zitellu hè prova di impone una dieta sana. Ùn ùn hè micca tentativu di decorate i pranziali o cogliu cum'è cusì savurosu, aghjunghjenu marmellate, frutte, frutti è ancu chocolate, ùn aiutanu micca cunvince i picculi gourmets à manghjà almenu un paru di cuci di mannari utili. Ma in altri paesi, i zitelli à mezu à e tarte ghjente sò cuntenuti cù patate coperto tutto è manghjendu pepini di pezziunati, è ùn ùn si lamentanu micca à tuttu. Cusì pudete trattà, per un cambiamentu, u cullucatore di farina d'avena è di manghju un platu simili?
1. Giappone
Un zitellu di Tokyo à a mane di ghjornu a manghjatu:
- miso soup;
- Rice, spertu cù salsa di soia è uovo crudo;
- zappariccia, razzi d'arzillu è lotus stewed in sesame oil;
- pepino verde, frittu cù pezzi assicuratu è salsa di soia;
- uva e frutta fresca;
- u latti
- U vinu dolce senza vinu alcoolicu (da u risu).
Altra opizione di colazione per una ragazza japonaise:
- salmuni (grilled) cun una tortilla;
- miso soup;
- caboch (pumpkin), frittu in sake è salsa di soia;
- rice in steamed;
- Natto - Fermented soya;
- prugnu anu.
2. U USA
L'Amiricani sò menu creativi in preparazione fori di i zitelli. Menu Standard:
- corn flakes with milk (plain or chocolate);
- Frutta o frutti secchi, nocci.
3. Turchia
I pupate di i sposi d'Istanbul sò parechji una mesa festiva. U zitellu pudaranu sceglie i platti ch'elli anu da elle:
- ova fritta cù spicy sausage (soujuk);
- parechji tipi di furmagliu;
- pane è rotllo;
- legumi (cucumari, pumati, rossi bianchi, pate da pepite);
- ova, duru;
- mantra è crema cù meli (kaimak);
- l'arriciu di uva;
- olivi, olivi;
- sesame paste (tahini);
- halva cun avellana;
- succo di aranciu.
Ci sò ancu modesti à pranzi matimonii à i zitelli turchi:
- uovo
- pane;
- i pumati;
- olivi, olivi;
- i casgi;
- jam of cherry;
- oliu in u melu;
- pasta di chocolate.
4. Canada
I figlioli più educati sò unpretentiosi in i so nutritura, u sirviziu clàssicu di u caprettu di Canadà hè pancetta è pancetta spina. Sò fatti da:
- sciroppu di lignu;
- u meli;
- cunfitturi;
- oliu;
- pasta di chocolate.
5. Islanda
I Little Vikings sò insegnati da a zitella à a nutizia più nutiziosa è sana. A so razzine matinata:
- a farina à u farcu cù u mantellu è u zuccherinu brùchju;
- fruttu;
- yogurt;
- una cullette d'oliu di pisci;
- succo di aranciu.
6. Francia
U colazione di un ghjovanu francesu, di sicuru, includenu pasti frischi è cruci:
- baguette cun u mantu;
- corn flakes with milk;
- kiwi fruit;
- U zuccaratu di lignu friscu.
7. L 'Olanda
In i Paesi Bassi, vogliu viaghjà cù tutti i zitelli, perchè in i matinziu dani l'sandwich, favuritu cù i zitelli - pane cun a mantra è dolce pienu. Pudete a tene stu piacè cù un vetru di latti.
8. Brasile
Molti mariti seranu sorpresa, ma in u paese di carnivali, i zitelli ùn sò micca denegati un vinu tonicu. Allora, una di e scelte per un colazione brasiliana per i zitelli di i zitelli include:
- pane è di mantu;
- caffè latte;
- u furmagliu;
- u prisuttu;
- latte chocolate.
Un'altru settore di cunghjenti familiar in mattina:
- bun dulce cun mantra;
- corn flakes with milk;
- torta di banana;
- latte chocolate.
Appena, quelli chì ùn sò micca permessi di bevi cafè ùn sò micca troppu cuntentu cù u so scontu.
9. Malawi
In questa repubblica africana, più di a mità di a pupulazioni stà vicinu à a traccia di a miseria, perchè i figlioli sò senza pretensioni in manghjà. Sò di solitu cuntenenu:
- una prova da a farina di granola, l'ajonciu, a cipolla è a pepina cera, frittu in u frettu;
- pumati cavura e patate;
- porridge di soia, di mannusca è di farinata;
- una decocção di i fiori di u hibiscus cù u zuccheru.
È era ancu un sceltu chic. I siti boni pochi di bonu chì sò alimentati i zitelli:
- bagnata in uniforme cù patate;
- chikondamoyo (pani dulce);
- tè nìvulu cù zuccaru.
10. Russia
Eppuru, a nostra pisci di semolina, cun mantra è frutti, cotti nantu à u latte, anchi senza lumbe, anu cuminciatu à vede assai appetizing?