Stati modificati (introvertii) di a cuscenza sò u cuntrariu di u statutu ordine ordinariu. In questu statutu, a psyche hè ingaghjata in l'infurmazioni d'infurmazioni chì ùn vanu fora da u fora, ma da i fantasies proprie è i ricordi. Pensate chì u statu alteratu di a cuscenza hè micca familiaru per voi? Nisuna manera, ogni omu hè almenu una volta per ghjornu in questu. U fattu hè chì u sonnu hè ancu vistu com un state alteratu di a cuscenza.
U statu alteratu di a cuscenza hè un pocu di storia
Unu di i primi studii di stu campu hè stata fatta da F. Mesmer. Assicurò i pazienti à u cuntrollu in u quali erani locati i vigneti magnetizati, è l'injectò in un statu di l'ipnosi (o un sonu ipnotu). Durante a sessione, novi capacità puderebbenu esse in gente. Mesmer hà cunsideratu chì hè un effettu praticu physicu assuciatu à a circulazione di fluidi magnetichi.
Aduprate per u sviluppu di issu dispusitivu pigghianu di K.G. Jung, R. Assagioli, A. Maslow è C. Tart. Anu cambiatu a so vista nantu à u statu alteratu di a cuscenza, u tempu di ricunnosceghja cum'è un gruppu d'azzioni di l'strutture di a psique, chì pò varià, per cunservà a ripresa generale di u sistema sanu. In u risultatu, i tipi di stati alterati di a cuscenza foru:
- state di depressione;
- meditazione;
- intoxicazioni cù l'alcoolidiu;
- dorme (ancu senza somni);
- statu ipnotu;
- intoxicamentu di marijuana, etc.
A purtata à u statu alteratu di a cuscenza hè fattu di modu diversu: per una assicuranza completa di stimuli, o, perversi, da a so bundanza, o d'utilizà un stimulu inusual.
Intruducendu u statu alteratu di a cuscenza
In a quistione di cumu per ottu un statu alteratu di a cuscenza, ci sò parechji matessi. Hè difficili per un novu per truvà un bonu modu da u corpu. Ci hè trè tecniche fundamentali: relaxazione è meditazione (entrata diretta), ingaghjulu immediatamenti dopu à u despertu (indirettu) è l'ingressu per l'authentificazione in un sognu.
Pigliate una di e tecniche di l'entry indirettu. Hè un impegnu preghjudiziunale in un tempurali: una forte vuluntà cuntribuzione per entra à stu statu. Trasfurmate in a sera in u lettu, dite à voi chì vi vede à entra un state alterate, pruvate d'imagine. L'ingaghjamentu indirettu chì pudete fà in a matina hè assai più faciule d'avè un state alteratu di a cuscenza per una meditazione. Waking up, imbriccà immediatamente per scappari di u corpu, mentri ùn mancafughjendu fisicu. Un ghjornu u successu. Per questu, pruvate aduprà.
Scacciate in a mattina, quandu si svighjate. Sente straining the muscles, unu deve tene di pruvà di scorcherà u lettu ind'i u sole durante u despertu. U corti hè inzuccaratu, è andate in un state alteratu.
Fate ancu, ma mudificate mentalmente i movimenti, presentanu cum'è realistichi quant'è pussibule. Dopu qualchì minutu dopu averebbe bisognu chì sò diventate chjaru abbastanti è ùn avete sentutu u corpu veru. I sensazioni chì vi riceve sera cusì
A cosa più difficiuli hè di a matina, finu à chì a cuscenza hà "affidate", ricordate chì voi cambià à un statu alteratu, è pudete riesce certamenti.
Sicondu espertezzi, in questu casu ùn ci hè nunda complicatu, è puderà apre studià sta tecnica si avete veramente pruvene. Ùn ùn caghjunate risultati rapidi: qualchissia hà bisognu di parechji settimane, è di qualcosa - mesi, ma in generale a gestione in i primi dui simane. Ingressu questu statutu in i primi corsi u travagliu da un pocu tempu, è solu pudete fà volte più longu.