A gravidanza chì hè stata cambiata dramaticamente u modu tutale di a vita di una donna, in particulare nutrimentu. Ma micca sempre u principiu "manghja assai cose utilitate" hè sensu per esse, à dì duranti a gestazioni, quandu a dieta ùn deve esse variata, ma ancu equilibrate. Questu hè applicate à l'usu di fragole durante a gravidanza.
Hè particularmente difficult to resist absorption of this fragrant berry in a period of abundance summer. Ma ancu i pratichi medichi recommandate micca di coglie frutte durante a gravidanza. Chì hè motivatu da questa natura categurichi è quantu hè ghjustificatu?
Puderanu e pregnant femeni manghjanu fragole?
L'usu di questu berry impedisce l'apparizione d' anèmia , chì hè dovutu à u cuntenutu aumentatu di i salotti di ferru in questu. Inoltre i beneficii di e fragole durante a gravidanza sò dinò:
- A vitamina C facilita a ferru più facilmente è digestione, elevate l'animale è rinforza u sistema immune;
- cuntenuti in frasi, u caldu è u fosforu sò necessari per a formazione sana di u scheletru di u zitellu;
- I boi pò curre a pressione di sangue in i pezziunanti ipertintitivi, nurmalizà u zucchero di sangue, nurmalizà i vini è u core;
- i beneficii di e fragole per i femini in preghjudizie hè u cuntenutu aumentatu di l'antioxidanti in questu, chì impediscenu l'apparizione di trombi è varicesi;
- Fibra è pectina aiutanu à trattà i prublemi di u lavur digestivu, eliminate u strettu è nurmalizà u travagliu di l'intestinu.
Pudete aduprate micca fragole in not only inward. I maschi fatti di sta bacca saranu d'inzignate aiutà in a lotta contru a pigmentazioni di a pelle, chì spessu l'affligate oghje in expectante. E i aminòciddi naturali rejiminate a faccia è facenu a pelle di ghjuventù sana è radiante.
Strawberry pregnant - Possibile danni
L'impattu negativu di questa bacca hè duvuta, sopratuttu à a so alergenicità alta. Una allergie à i fragole durante a gravidanza pò esse di sfurtunamentu, ancu s'ellu a donna ùn hà micca annunziatu previamente reazzione à u so usu. Questa pò dannu u sistema immune di u zitellu, chì hè solu esse formatu, chì diventerà in diathesis di a zitria. Inoltre, i frutte puderanu pruvucari l'uttérina è u partitu prematuru, postu chì e sustegenu quì cuntinuanu tende a tone di u tessulu musculu. L'acidu chì ghjè in a semente di raghji, affettanu negativamente a mucosa gàstrica è ponu "pull" da u corpu cusì necessariu calciu.
Cume quantità di foglie pò esse manghjatu da e femini in embarassada?
Tutte l'aspettu negativu di u cunsumu di bacca sò sceglie solu s'ellu hè manghjatu in enormi dosi. Hè abbastanza solu 100 g per ghjornu o 5-6 pezzi per furnisce à u vostru corpu cù l'elementi di seguimenti necessarii. Ci hè una fruttu megliu in una cumminazione cù i prudutti di latti, chì aiutanu à eliminà e so qualità agressiva. U fattu hè chì l'acidi cumincià à intirmaraghju senza u calciu, ma cù ciò chì hè cuntenutu in iogurt, casgiu o crema agria.
I dubbiti chì si i foglie sò utile à i femini in imbarali sò dispeliti da u fattu chì cuntene una gran quantità di acidic folic ,
Hè vale à dumandà in più dittori, pudete cunjugavanu fragutti da u vostru mediatore supervisore è eseguite a reazione di u corpu à u so usu. Sì averebbe bisognu di i signa di allergie, sbarcate immediatamente a bacca, cum'è s'ellu ùn vulia micca manghjatu. In u casu quandu u corpu perpende di spese in un cumpurtamentu di nutritzia, hè bisognu di cumincià "cumincià a sapè" u zitellu cù e fragole, ma pocu è in parechji porti.