U sonnu hè una parti integrale di a nostra vita. Ogni omu necessite riposu. Particularmenti importanti hè u sognu per i zitelli. Ma spessu prumessu chì i genitori facenu un problema quandu un zitellu ùn pò micca dorme per un bellu pezzu. Da questu, u regnu di u babbu ùn hè micca rispittuatu, dopu à tuttu, dopu alla, dorme dorme tardu. Cosa da fà in una situazione tali è cumu per aiutà à un zitellu dorme?
Perchè u zitellu sò dorme?
Causes di u sonnu pocu è u fattu chì u zitellu ùn sia più duru pò esse malati congenitali di u sistema nervu cintrali. Di solitu sò truvati in una visita da un neurologista. Hè chjaru chì in stu casu, u trattamentu prescrittu cù i medicini.
A volte, u zitellu s'innamora malamenti per a soberexcitación di u sistema nervu. Questu hè chì u zitellu hà ghjucatu i ghjorni sparghje cù l'altri figlioli o in a vostra casa. A spessu, a causa di un longu sonnu hè a situazione vittoria in a famiglia, quandu i disputati nascenu trà i genitori.
U stessu fenomenu hè osservatu quandu u règimamentu di u rumenu per i zitelli ùn hè micca osservatu quandu u zitellu hè ghjuntu tardu. Parechji parenti crenze chì u zitellu hè più faciule per adintelu à u lettu quandu hè stata aghjustata. In ogni casu, in a pratica, vene nantu à una manera diversa.
U zitellu dorme fermu, chì?
Per fà ottene un facilmente cascatu, hè necessariu di creà una situazione in a stanza chì hè faciule dorme:
- Scuri di la cammara, ombrezzate a finestra, lampendu a lumera.
- Attempu silent, calma musica. In modu, ci sò cullizzioni speciale chì aiutanu à chì un zitellu ùn pò dorme.
- Ventilate l'habitació. L'aria in l'abitazione deve esse fresca è neta, a megliu temperature per u zitellu per stà in questu hè + 18 + 20 ° С.
- Per una ora è mezza ora prima di a partenza apprussimata di u lettu hè di firmà i divertenti è i ghjorni movimenti. U caprettu ùn pò esse sparatu, è serà più difficiule per ellu dorme. Invece, hè megliu per leghje u quadru favuritu di u zitellu.
Se un zitellu dorme tranquillamente in a notte, ogni ghjornu rituali averia bisogna aiutà à u so tempu:
- Una sola ghjornu di u sonnu, ghjucanu cun ellu in i ghjocu tranquillu - cullate un puzzle o piramide.
- Eliminate i ghjuculi cù u zitellu in a casella, spieghendule chì i ghjuculi seranu ancu dorme.
- Cumprà un beatu in un bagnu bagnu cù e fitteante erbe o sal marina (per esempiu, cù lavanda).
- Lighjete un bonic conte di fata silentia cun un bon finu, preferentemente famigliale.
- Impossedate u zitellu, dite chì duverà tranquillamente. Stroke it, in silenziu chjelle à ellu una canzunedda o accumite a musica tranquila.
- Hè impurtante di pacà à u stessu tempu. Ancu se u zitellu ùn hà micca rinfacciatu l'occhi, è l'ora per l'embadduritu ha vinutu, u zitellu deve esse guidatu à u cuna. Allora accumpagna à sughjurnà in un certu tempu.
- Se u zitellu dorme riturnatu tardi, cumencia per allistini durante 20 minuti prima di l'usu. Graduatu u modu di i vostri migghiori cambiarà.
Se un zitellu dorme fermu duranti u ghjornu, hè necessariu di adherite à e stissi suggerimenti - u cumplimentu di u regimentimu, chì creanu un ambient eccellenti à u sonnu. Pruvate micca di perdiri u sonnu di u ghjornu. Perde una volta da u regnu stabilitu, u zitellu è in a notte ne serevenu durmititu in u tempu debitu. Hè desideratu chì u sognu di u zitellu hà passatu in u stessu locu - u cunclusu, chì in questu casu serà sempre assuciatu cù u sonnu. Pianu i vostri affari cusì,
È spessu, i genitori t'hanu preoccupa di ciò chì facenu per fà un zitellu s'ammurda prima, s'ellu hè un "owl"? Sfortunatamente, a furmazione "durata dorme - dopu esandre" hè u so biorimitale naturali. E si u zitellu hè bona dicu è bellu forza, ùn ci hè bisognu di nisurisce. L'urdinata hè chì u regnu di ioghi di ioghi cunzignau assai parenti è assai inconvientenza.
Esperemu chì u nostru articulu hà datu vi cunsiglii utili in cumu per fà reralizà à i so figlioli.