Composizione Miraculu
I pruprietà di a cirasa per i femini incisi ùn ponu esse stiestimati, postu chì questi i frutti di u zuffre cuntenenu solu una gran varietà d'elementi è i vitamini necessarii. Ci sò vitamini di u gruppu B, vitamina C per una mejor permeabilità vascular è un augmentu di l'immunità, a vitamina A è E utili per l'elasticità di i tessuti è a salute di a pelle.
In più di u cuntenutu di vitamini, parechji altezzii di frutta, cum'è salicylic, apple è l'ambru, anu un efectu assai pusitivu in i prucessi di hematopoiesi è a furmazione di un fegatu sano. U circonziu durante u gravidenza, pudete saturà perfetta à u vostru corpu cù molti sustegenu utili, senza recite à complexe di vitamina sintetica.
Precautions
Dopu avè amparatu, se esse possibbili per a dolce cherzia per esse pregnant, vogliu sapè quantu è in quale forme hè cunsigliu per manghjà. Dopu à l'estiu, hè desideriu cume tutti i rigali di a natura fresca, questu berry ùn hè micca escepzione. Certu, un maravigghiusu aghjuntu à a dieta hè tutte e cumpetenze di cumpressi cù u cirè, è preparatu per l'uvizami parfume di u fruttu ripiglià u gustu di l'estiu.
I medichi ci ricumandenu micca per esse più di l'ammontu di ciliegie in 500 grammi per ghjornu. Hè abbastanza per cumprà i riservi di sustanziu necessariu è per avè un bonne manghjate. Semu devi esse ricordati chì dolci dolci, in particulari dolce, porta à a furmazione gasi (inzucellazione), chì provoca malinnimentu.
Inoltre, ùn pudete micca manghjate ciliegie, quandu quì ci sò prublemi cù a permeabilità di l'intestinu, o ancu i mariti chì pacenanu malati gastrointestinali cù una gran acidità. In altri casi, a ciliegia hè perfetta à a tollerà. Avà chì avemu amparatu, sese pussibule per e donne chì hà incubatu per avè parechje ciliegie - ùn pò micca abbulirà in nudda manera, per ùn fà per fà per dannà e di u zitellu.
A misura di salvezza cù i prudutti dolci sò u so usu raccoltu in forma quantità è, di manera naturali, deve esse bè lavatu cù acqua corrente. In l'estiu, assai infizzioni intestinali è pura frutta, hè una guarantiscia chì u risicu di riunite cun elli hè minimu.