Ogni omu hà amatu è amori, à quale una persona mostra affare è pacienza, aggradisce cù scherzi è fà cose cumu, aiuta cun cunsiglii è atti, è pruteghje à i prublemi. È ùn mostra questi azzjonijiet in relazione à ellu stessu? Se no avete, pudete solu di sognu d'amu stessu, ma cumu si cumu si deve sviluppà.
Cumu sviluppà l'amori per u stessu da u puntu di vista di a psiculugia?
I seguenti suggerimenti aiutanu à questu:
- Ùn vede micca u momentu quandu pudete amate à voi stessu, ma capisci chì ci sò oghji perfetti - quì è ora. Semu auturechuli è avemu tutte ciò chì capisce tutte e nostre capacità.
- Ùn avete criticatu per voi. A "madre" di critica hè u desideriu d'esse perfetta, ma in a Terra ùn ci hè micca una sola persona perfetta. A critica impone à u marcu, ma solu una persona libera cumpletu pò addupirà cum'è questu.
- Cusì tratta cun libertà è ùn deve micca moltu. Prupite per i sbagli, è vi assicurà à ludà per i rializazioni.
- Ùn ci senti micca listessi per "boni benevolati" chì cunnosci megliu, ciò chì deveru bisognu. Sì l'intesa à l'opinione d'altru, da quì l'opinione di i premiati, quelli chì sapanu ciò ch'elli fate e dimustranu.
- Ùn pinsate micca di ciò chì altri pensanu à voi. Ogni persona hè unicu è hà dighjà u dirittu di esse stessu è d'esse espressione in modu cumu vole.
Ci hè un esercitu assai efficae chì aiutà à i quelli chì vulianu sapè cumu migliurà l'amuri per elli. Hè per piglià cun tè di tutti i ghjorni. Pudete fà una lista cada leva è impegerà u ghjornu dopu. Per esempiu, furnisce qualcosa di compra, una ora di restu cù un libru in u lettu, etc. E lettite affirmazioni davanti à un specchiu aiuta assai bè, chì pò diventà un altru esercitu di ghjornu. Hè assai impurtante per dì qualcosa cum'è "Sò perfettu è bello, pudete fà tuttu, nimu pò influenzà, mi sò rispunsabili di a mo vita", etc.