Melone durante a gravidanza

Comu sapete, durante a gestaciazione di un zitellu, u gustu di preferenza di una donna cambia dramaticamente. Oghje spessu, a futura mamma ùn pò micca esse riprimutu u disiu è spiegà à u so maritu ciò ch'ella vole à manghjà. In l'estiu, l'ughjettu di u desideriu per a più parte di e pregnant women hè frescu è frutti. Fighjemu u melone è scuperta se hè pussibule durante a gravidanza, è cumu pò esse utile à u stessu tempu.

Chì sò i pruprietà ùtule di questa bacca?

U melone jugoso, perchè ùn hè impussibule per a manera avvicinassi per a donna insegnante è u so filu futuru. In u zucchero di questa biscaglia diliziosa cuntene un gran numaru di vitamini è minerali: A, E, B, PP, è traccia l'elementi di sodiu, siliciu, potassiu, chì affettanu affissà u benessivu di una donna è prumove u sviluppu propiu di u fetu.

Se parla spicciamente di u melone utile durante a gravidanza, deve nutà seguente da e so pruprietà:

1. Pruteghja a sintesi di serotonina, una hormona chì influenzia positiva à u umore, aiuta ancu aiutu à trasferiri situazione stressanti più faciule, megliu u travagliu di u sistema nervuariu di a futura mamma.
2. Auminteghja u livellu di l'emuglobina, chì hè rispunsevule per u trasportu di l'ossigenu è impedisce u sviluppu di l'ipoxia in u fetu.
3. Aumenta a peristaltasi di u festu, cusì contribuì à a rimozione di e tosini è di i produtti metabolichi da u corpu di u gravidenza; permette di disperse da u stigliu.
4. Havi un attornu diureticu moderatu, chì reduzanu inchinu di i tessuti.

Hè necessariu puru di dì chì u melone hè un cuntenutu bassa caluria. Questu hè particularmente impurtante per e mare expectante. l'aumentu di u pezzu di u travagliu di l'usu di sta bacca hè stata sclusa sclusa. Inoltre, i medichi ghjunti ricumandemu di metteanu in a dieta à i persone cun pezzu di corpu eccessivu, i.e. observendu una dieta di calori.

Quandu pudete avè un melone mentre intesa?

Hè devi esse nutatu chì luntanu da ogni ghjornu di u prucessu di gestazione, l'usu di sta bacca hè permessa. U puntu tutale hè chì in u gravidenza da un melone pò esse micca solu boni, ma ancu per dalle.

Questa prioccupate, prima di tuttu, u principiu è a fine di u prucessu di gestaci. Cusì, un incrementu in a peristaltasi intarelite pò iperta à un aumentu in u tonu di l'utérule myometrium. Per risultatu, ci hè risicu di sviluppà un miscarriage à pocu tempu o nascita prematuru in una grande scala. Dognu stu fattu, i medichi ùn ricerete micca manghjendu un melone durante a gravidanza, in particulare in u prima e terzu trimesteru.

Hè pussibule per tutte e donne chì sò pregnant per manghjalli u melon è cumu fà?

I platti scritti più à l'antichi ùn anu micca significatu à tuttu ciò chì durante a gravidanza in u 2u trimesteru una donna pò manghjà melone quantu vole. Ci hè una violazioni in quale sta zucca hè categuricamente pruibita. Prima di tuttu, hè:

• diabetes mellitus;
• Malatii di u viaghju gastrointestinali.

Inoltre, valuta à cunvalia e règule di usu. Allora, in ogni casu, u melone ùn deve esse aghjuntu à un milkshake; Questu hè spartu da u sviluppu di a diarrea, chì quandu si porta u zitellu hè inacceptable. Questu puderia pruvucà un aumentu in u tonu di l'utru.

Una attenzioni particulari si deve pagatu à quantità. L'effettu diureticu pò purtà à a perdita di u fluidu di u corpu, chì hè periculosa per cunsiquenzi negattivi durante a gravidanza. Dognu stu fattu, ùn avete micca manghjatu baga in a notte è di notte.

Cusì, cumu pò esse vistu da l'articulu, un melone hè un bagnu assai utile, è ùn hè micca impeditu durante u gravidenza. Tuttavia, ùn scurdate micca di i matrimonii chì sò stati scritte supra. Inutili, ci hè una probabilità alta chì una donna hà da affruntà un certu tipu di prublemi chì, quandu ghjè gestazioni, ùn hè d'utilità.