A Prima Guerra Munniali, da a Great Depression - tuttu questu in una banda, hà insignatu à a ghjente per piglià i soldi, è da l'altru, hà cresciutu a so bisognu d'aiutu psicologicu. Gruppu psicoterapu hè stata inventata in u 20 à 30 anni di u XXu seculu da Ghjacobbu Moreno, ma s'ellu ùn era micca per ellu, qualcunu averebbe invintà. A societa in "psicoterapia economica" era troppu in necessità.
Un pocu di storia
U ghjornu di a risata, l'1 d'aprile di u 1921, un teatru si stendeu in Viena sottu a direzzione di Moreno. Hè una improvisazioni teatrali, quandu i participanti di a produzzione interaccevanu è invucassanu l'especettori in l'azzioni. A pruducia hà fallutu, ma u psiculugrammu appareru cum'è un metudu di psicoterapia di gruppu.
Moreno trasfirìu a li Stati Uniti e prestu prestu à ghjunghje, stabiliscenu a so propria klinica è patentatu u metudu.
Emfasate - prima di u psicodrammu, u psicoterapimu di u gruppu ùn esiste micca à tutti.
Ci eranu rumorsi chì ci eranu scumputi veri trà Moreno è Freud, perchè u primu hè publicatu in a seconda journal, è ricunnusinu i metudi di psiculoterapia com'è radicaliamenti diffirenti.
Quale hè megliu: psicoterapu individuale o di gruppu?
Parlate di a diffarenzia trà a psiculoterapia di u gruppu è di u gruppu.
Psiculoterapia individuale:
- U patientu si pò esse risparmiatu. Agree, a maiò parte di a persone trova assai fàcili per revelà si à un psicoterapeuta chì fà una docena di fora. Hè dunque, hè prubabile chì u sughjettu serà sinceru è u stress per ellu hè minimizatu.
- U tempu - tuttu u tempu è l'attinzioni di u terapeuta hè diretta à un clientu specificu.
- I metudi di "frustrazione" è "sustegnu" utilizzati in psiculoterapia ùn pò micca esse claramente espressi da un psicoterapeuta solu. Dicenu chì i psichiatri sò trattati cù l'autorità, perchè s'ellu ùn hè micca cunvincevule per voi, puderà dimustrarà.
- A pattu di i maligni si menti o ùn parlanu micca. Ci hè persone chì sò pianu physiologiquement micca capaci di parlà a verità tutale, altri prupone à embellecenirà a realtà, è ancu altri, simpricimenti ùn anu micca avè qualchì aspettu di u so cumpurtamentu. In u risultatu, avemu a cririri tutti.
Gruppu psicoterapu:
- Eserciti di psicoterapii di gruppu aiutanu à mudificà una piccula vita. Una persona hà aprè à vede cunflitti da l'esterniu è risolvi senza fieru mai, è di a so sucità.
- A sustegnu è a frustrazione - quandu 10 persone crèdenu in voi, hè megliu di voi si sia invucatu. In più, hè assai difficiule per vultà u fattu chì u gruppu cunvince.
- U psicodrama hè u primu tipu di psicoterapia di gruppu. U fondu hè chì quelli chì vulianu parlà di u so prublema pusanu i so seterenti in u circhiu è
formanu un cerculu "internu". I partividi fora scrive à ciò chì vulianu parlà di l'oghje è sceglie u tema chjaru chì hè più pertinenti per elli. E routi distribuziati in sta pruduzzione, a scena si sonau finu à truvà una risuluzione, è cusì tutti i corse i so impresioni cù i participanti è i televidente. L'ultime di parlà di e so situazioni simili in a vita.
Questa hè feedback, esperimentu è scambiu di l'esperienza à u stessu tempu. Hè assai impurtante per u sughjettu di capiscia chì ùn hè micca u primu chì hà fattu affruntà un problema, è, dunque quì, hè un modu di modu.