Hè pussibule per a mamma d'aiuta di pames?

Ogni mamma preoccupa a salute di u so picciriddu è sà chì i nutrienti chì u zitellu riceve da i primi ghjorni di a so vita dà una basa per a so salute è l'immunità. U latti di a mamma hè l'alimentu ottimali per miglii, è e donni ghjovani capiscenu chì u benessimu è a salute di u zitellu u dirittamenti dipende in u tipu di l'alimentanu ch'elli manghjanu. Perchè e donne sò cunsigliu di a necessità di seguità a so dieta , cuntrullendu u cunsumu di certi alimentari chì anu a capacità in certi casi, per causà reacchèvuli in u zitellu. E mamma sò pruduti di manghjà i frutti è di ligumi, perchè ci sò quistioni nantu à si hè pussibule per peare una mamma d'infermiera.

Funzioni di usu

Una bona nutizie è bona qualità chì alimenta mamma hè solu benefica. Ma solu à l'eventuali ch'edda ùn era micca allergià per questu pruduttu prima di u cunsigliu. U pera ùn hè micca allergenu, perchè raramente pruvate rashes in i zitelli. Ma solu casu, una donna hè megliu a presentazione di u fruttu gradualamenti à a dieta. Ci hè parechji ghjorni per observe quantu u rete risponde (l'aparicio di un rash, un cambiamentu in i taburete).

Hè bisognu di ricurdà cunsiglii per l'utilizazione di issu pruduttu:

• una mamma di pera d'alimenta pò esse cunsumata à a meza ora dopu à un manghjà, perchè altri, una riezione di fermentazione in u intestinu hè pussibile;
• Ùn pudete micca manghjà fruttu nantu à un stomacu vacu, per ùn fà per dannà l'intestino chinu è u stomacu;
• Ùn biarà micca cù l'acqua, per ùn avè micca pruvucà sensations desagradanti in l'abdomen;
• Ùn manghjate cù platti di carne, chì sta cumminazione hè difficiule per u corpu;
• Ùn cumprate micca frutti in a tenda, perchè sò furmatu da parechji sustanziali per prevene a perdita prematura di l'aspettu;
• cunfettu, i compoti sò megliu preparatu da sè stessu, solu di cumprà cunserbotti;
• pani assai uttinuti cù l'ameglie.

Propizziu utile di a frutta

• A palla hè un complechju sanu di e prupietà pusitivi chì a fegnu assai utili per i mariti in infermeria:
• Quandu u fruttu hè cunsideratu assai nutrittiu, hè un pocu caluri;
• hà un effettu benèficu nantu à i vini sanguini;
• improvisa l'immunità è a salute generale;
• aumenta l'appetite;
• prumove a più bona travagliu di i riti è u fianu, stomacu è intestinali;
• Hà un effetti naturali antimicrubbià;
• reduces lu colesterol;
• Gracias a la presencia de aceites esenciales, axuda na loita contra condicións depressivas;
• cuntenuttu di fibra ottene hè a prevenzioni di stinzia, chì hè in particulare importantea per u periodu postpartum.

Tutta l'infurmazione torna una risposta positiva à a quistione, se esse possibbili per i piriali di a zitelli. Inoltre, i pediatrici ricumandenu chì stu fruttu hè intrutu in u latu di un zitellu unu di i primi dopu a manzana.