Logoterapia - almenu una volta in una vita ogni persona bisognu di sta tipu di mètudu psicologicu. I crisi di vita anu persunalizatu spessu conduce à una perdita di significati attuale à quale una persona puderia fà cunfidenza, è questu hè simile à un statu di u territoriu hè strappatu da sottu à i pedi.
Logoterapia in psicoluggìa
La logoterapia è l'analisi esistivali sò i metudi di psiculugia esistivali chì anu sviluppatu da u psicoanàlisi. La logoterapia hè di u grecu. logos - word, therapeia - care, care. I logòloghi-logoterapisti a vèdenu cum'è a so taske per aiutà à a ghjente a truvà significati pirduti o creanu novi. I logoterapia pruvenuta assai in u trattamentu di e neurosi.
U fundatori di logoterapia
A logoterapia di Franklì: "L'omu hà bisognu di l'accumpagnamentu semanticu di e so azzioni, cumpitenza, situazione, azzioni". La logoterapia hè stata fundata da Victor Frankl, un psichiatricu austriacu è psiculoghju chì passava u campu di cuncurrenza in Germania. Tutti i so metudi sò passati per ellu stessu è i prigiuneri anu pruvatu a so effikaċja, chì in ogni situazione unu pò sopravientu è dicenu a vita: "sì!".
Logoterapia - ricerca
I fonti di logoterapia di Frankli sò basati nantu à u so studiu è a rapprisintazioni di l'omu comu mudellu tridunimeneu, in a dimensioni horizontale hè u core mentale è fisicu di l'individuu è in u spirituale verticale (noetic). Nunda, questu hè un inseme indivisibile. U Spìritu distingue un individuu da un animali. Tutti e trè esferi sò in certe tenza trà u cuntenutu internu è u mondu esternu, u desideriu di cumpendenu u novu, per truvà novi significati in u locu di l'obsoulete hè l'aiutu di l'omu.
Tipi di logoterapia
I tipi è metudi di logoterapia sò suppliti di i seguitori di V. Frankl, ma l'invarianza di ciò chì hè statu suffertu è pruvatu in millai di pirsuni indica chì i metudi sò travagliani è rilevanti oghje. tipi di tecnichi logoterapia:
- paradossi;
- dereflexia;
- loganisi.
I travagli di logoterapia
Principi di logoterapia realizanu a so attività principale: acquistendu un significatu pirsunali, aiutendu à andà in più, creanu, amare è esse amatu. U significatu pò esse truvatu in una di e trè esferi: creatività, experientia emozionale, accettazione cuscietica di situazione chì una persona ùn pò micca cambià. A priorità in i valori V. Frankl dà a creatività, definisce una persona cum'è creatore. E in experienzi emoziali - amore.
Indications per l'usu di logoterapia
La logoterapia hè distinata per i persone in a salute è in a maladie, l'aiutu di logoterapia ùn hè micca imponente nantu à una persona u significatu chì u terapeuta vere, ma per aiutà à truvà, a rispunsabilità tutta di u paci. V. Frankl sproporziu 5 duminii di applicazione di logoterapia:
- i neurosi psichogeni;
- micca affable à u trattamentu di malatie somatic;
- i fenomeni sociogeni (sensu di voce, vacanti existenciale);
- dubbienu sociogèniu (i neurosi iatrogeni, frustrazioni);
- dispirazioni.
La logoterapia di Frankl - principii basi
A logoterapia di Frankliu mostrà a so efficacezza in casu avvishuvutu pocu chì l'insanità di a persona era una dichjarazione di u fattu di una malatia mentale. Frankl pensa chì ancu u cambiamentu alteru di a pirsunalità hà una parte chì hè tutta sana, è righjunghjendu à questa parte di a parsunalità aiuta per facilitate a malatia è ancu reducià à a rimandazioni, è in u megliu casu porta à ricuperazione.
Principi di logoterapia:
- Libertà di vulintà . A persona hè liberu di piglià e decisione, fà una scelta infurmata in a direzzione di malatia o di salute, chì avete capitu, qualsiasi diagnosi ùn hè micca una frase, ma una ricerca per u significatu di perchè a malatia hè stata risata, perchè ellu vole esame.
- A sensazione di sensu . A libertà hè una sustanzia chì ùn hà micca u so propiu sensu, finu à chì una persona cumminci a vuluntà di significatu è crea una mira. Tutti i prublemi risultati sò datu cù ciò chì averebbe.
- U significatu di a vita . Hè condicionatu da i primi dui principii è ognunu hè un individuu, ancu chì tutti avianu un cuncettu cumuni di valori. U significatu più impurtante di a vita hè di fà risoltu, è per altri, serà un incitantu per acquistà i vostri significati è stà in un versione più bella di voi stessu.
I metudi di logoterapia di Frankl
I metudi di logoterapia sò pruvucati à u trattamentu di parechji fobie, neurosi, ansietà d'urighjna scunnisciutu. L'efficienza massima di logoterapia hè questu quandu una persona confiesa u terapeuta si cunducerà cun ellu in un tandem creativo. Ci sò trè metudi di logoterapia:
- Propusizione paradossale . A persona hè teme di qualcosa chì cumpreta a so vita. Stu metuduu aiuta per fà scopre a faccia cù u vostru scantu, cun meetpiu, fate ciò chì hè scantu, furtificà u vostru sensu di teme à un puntu criticu, risposta à sta dumanda: "Chì ghjè l'aghju ciò chì succevi si mi decide / ùn vogliu micca?
- A Dereflexia , un metudu pruduttu per u trattamentu di iperreflexia è u cuntrollu, hè successu per trattà l'anorgasima femminili, cambià da sè stessu, l'ansietà è a cuncintrazione à u partiregiu, ci hè una sira in u prublema di currisponde à l'expectativa di l'altri è a liberazione di iperturi.
- L'loganesi hè un inventariu detallatu di a vita di una persona, chì permette u logoterapista truvà un significatu individuali. Neurosi, ansietà è teme si ne vanu.
Logoterapia - Eziamentu
La logoterapia hè un mudellu di aiutà sguardi nantu à i lati brillanti di a vita di una persona, i risorse chì puderia usà fora di l'abissu di perde u significatu di a vita. Logoterapia - tecniche è esercizii per l'imaginazione (fantasia, imaginazione, preghjudiziu), travaglià cù l'imagine:
- U focu . U simbulu di u focu hè a vita è a morte. Qualessu tipu di focu chì una persona vede in a so imaginazione, forsi hè una sparata di una cannila o d'una lampara in un cunfluimentu scuru, lampèndusi in una chjappia o un focu? Ci sò quelli chì anu prisentanu ancu à u focu - tutte l'associazione ponu cuntate assai di l'attitudini di a persona.
- Acqua . Imagine una spiaggia chì si trova: un lavu, un fiume, pò esse l'oceanu. Chì ghjè u culore di l'acqua è u flussu di una superficia torura o calma di l'acqua - ancu in i persone cun l'intricacies di l'imaginazione, l'imaghja di l'acqua hè facilmente rappresentata. In rispettu à l'acqua induve a persona hè: nantu à a spiaggia, o stannu in l'acqua, flutteru? Quale emozioni ? L'Esercitu aiuta à rilassate è acquistà emozioni pusitivi è sensazioni tatti veri.
- L 'arburu . A persona hè cum'è un arbre, perchè hè impurtante chì simbulu di sìmbulu d'arbre vede. Hè una pianta fina, trimendu à u ventu, o un arbulu enormi enormi, razziamente arradicatu in u fondu di i so radichi, è perch'ellu in pusendu nantu à una corona diffundente? Sò sola o quì chì ci sò altri? Tutte e dettagli: foglie, troncu, corona. L'imaghjina pò esse mudificata è supplementata, aiutendu a persona à rinfurzà.
Tutta tecniche di logoterapia:
- "Sò felice quannu ..." cuntinueghja cun pusitivu, u più affirmazioni, u megliu, un omu s'apprima à u bonu è si dete noteu, l'esercitu aiuta à truvà sta bona nova in a so vita.
- Percepzioni positiva di sè è di l'altri. Ogni membru di u gruppu deve, cun allughjatu per qualcosa, fate un cumpendenza à una persona sedente, questu avutu chì hè sincera.
Logoterapia - libri
Victor Frankl "Logoterapia è significatu esistivali. Artìculi è lectures »- stu libru hè nantu à l'urighjini è a furmazione di logoterapia com un metu psicoterapu. Ogni libru di l'autore:
- " Diga vita" Sì "Psicologu in u campu di cuncintrazioni ". U travagliu hè cunsideratu grande è influenze u destinu di e persone. Ancu in i cundimi inhumani di u campu nazi, si pò surveghjate gràzie à a fortitude di u spiritu è per truvà u so propiu significatu.
- "L' omu in cerca di significatu ". Chì ghjè u significatu di a vita individuali è a morte di una persona o fenomenu: l' amore , u soffrenu, a responsabilità, a libertà, a religione; hè quella chì V. Frankl crede in u so travagliu.
- " Spertu da u significatu di a vita. Psiculoterapia tema ». U libru serà utile à e persone chì anu persu interessu in a vita. V.Frankl analyse e cose di a perdita di significati è dà ricette per ridivà di a percepzione penosa di a realtà.
Libri di seguitori di V. Frankl:
- " Logoterapia per aiutu prufessionale. U travagliu sociale chinu di significatu. "D. Guttman. U prufessore di psicologia esistivali guida una vita significante ogni ghjornu, cuntinueghja u travagliu di V. Frankl, aiutaghje parechje persone per crede chì a so vita hè un rigalu, è tutti l'avvenimenti in questu sò chjosi di sensu profundo.
- " Logoterapia: basa teorica è esempi praxi" A. Battiani, S. Shtukarev. U prucessu terapicuu di logoterapia in l'accionu, cumu si passa, quale mètricu si usa - stu libru rici tuttu.