Cù l'aiutu di i ciavvi pò vi ghjunghje, rilassate o vice versa - arricumandate una carica di vivacità, è ancu trattatu tanti malatii. Dunque, a aromatherapy in casa, sopratuttu trà e donne, hè diventata sempri più. A so tecnica permette u trattamentu di malati infizziosi è virali, disturbi nervi è hormonal.
I benefici di l'aromatichi
Per u trattamentu di trattamentu in cunsiderazione, sò utilizati l'olii essenziali, chì cuntenenu vente sustanzi naturali in alta concentrazione, in particulari, phytoncides. Per regule, prudeninu l'effetti sussegne:
- antiseptic;
- antimicrobiale;
- antiinflamatoriu;
- antifunguale.
Queste pruprietà furnisce rinforzu di e difiamentu di u corpu, aiuta à pugnalli contr'à i battìculi patogeni è i virus, parassiti. Unu di i vantaghji principali di a tecnica scritta hè chì ùn hè micca necessariu visità l'uspitalu per u prucedimentu.
Ci hè parechje ricchezzi aromatherapy per a casa chì sò faciuli di riplicate nantu à i so propiu cù l'ingredienti necessariu.
U meccanicu di l'operazione di l'odori cù u corpu hè basatu in duie tipi d'effetti:
- cù u sistema lìbbicu di u cori;
- effettu farmacològicu direttu.
Hè nutate chì, anche i vantaghji è efficacità di stu modu di trattamentu, ùn hè micca cunsideratu effettue. La medicina tradiziunale suggerisce solu cumplementarii cù u setturi basulari di misure.
Aromatherapy per i friddi è a gripe
L'olii essenziali sò imprescubbili pè u trattamentu di e malatie hinvitanti di i vini respiratorii per infezzjoni da una infezzjoni bacteriana o virali. Ci hè parechje metudi per utilizà sti prudutti:
- purtava un aroma;
- steam bath;
- inalazione;
- diffuser;
- aromaticu;
- arumu lampu.
Per u trattamentu di u friddu è di a gripe, l'inalazione hè induzzione, chì pò esse realizatu cù un attrazzu speziale o simpricimenti l'olii essenziali à l'acqua furiosa è respira u vaporizzariu. L'eteri siguenti sò effittivamenti:
- limonu;
- lavanda ;
- fir;
- tè arbre;
- cedaru.
L'olii citatinu si deve esse tastati in quantità limitati (1-2 ziani).
Inoltre, in i malatie di i vini respiratorii, l'eteru di eucalyptus hè utile, chì ùn solu ùn aiuta à guarisce, ma ancu disinziuneghja a sala.
Rice di l'aromatichi in casa per l'arula lampada
U apparatu presentatu hè un tavulinu di ceramica cù un nichidu in a parti più nanzu, in quale hè stata una candela. U cisterna hè colmu di acqua calda è l'aghjuntu d'olii essenziali in una cantina quantità à influenza a stanza (1-2 pio per 5 metri quadri). A causa di l'evaporazione lenta, i phytoncides sò uniformi distribuiti in l'aria.
Inoltre ci sò lampi aromaticu electricu chì travagliammu quand'elle sò inculate in un outlet.
Fighjà parechji ricetti.
Aromaterapia per un bon sonnu implica l'usu di l'olii essenziali:
- craci;
- bagnu di limoia;
- incensu;
- pepino;
- lavanda.
Puderanu esse mischiati o usati separati, a cume principalu hè di observà a pruporzioni sicondu u spaziu di l'abitazione.
Cù u malurgiu, fatigue, pesadenza in i pierre aiuta l'eteri sèculi:
- timore;
- calce;
- romarin;
- limonu.
A teze severu o attaccu di l'asma bronchial pò esse dissociate da aromaterapia cù such oli:
- Chinese Schisandra;
- tè arbre;
- verbena;
- geranium.
Per fà nurmalizà a digestioni, per calma u sistema nervu, sò cunsiglieri:
- cipressu;
- valerian;
- basilica;
- sànface .
Per cumposti appressu di cumpunimentu di cumpulente, avete bisognu à attinzioni à a reazione di u corpu à l'usu di l'ogghiu, chì ùn permettenu micca l'allergii.