A persona chì vulete utilizà tutte e so putenziale deve prestu assai attente à a divulgazione è u mantenimentu di tutti i centri di l'energia, o chakras. Quandu qualchissia ùn mancanu micca, viola u sistema di energia umana entera è genere malatie. Pigliate e manere per aperta i chiacchi.
Open Chakras: Tecnulugia
In a question di cumu fà aperta chjaru, ùn sò micca trucchi. Hè abbastanza solu per entre u statu di meditazioni è à studià finu à ch'elli anu fisicatu cusciutu.
- Pigliate una pusizione cunghjetta, rinfriscà a spina, rilassate.
- Respire in profundità, cù questa longu di inalazione è l'exhalazione sò da esse u stessu.
- Va a "respirazioni cuntinua" - sguassate u distinu luminoso trà inhalazione è l'exhalazione.
- Concentrate a vostra attenzione à u chakra ghjustu, mandate a vostra energia.
- Se l'ubbittivu hè rializatu, avete sentutu fisicu: in u spaziu chakra, sarà friddu o calda, ci saranu pezzi o altre sensazioni.
- Continueu cuncintrazione in u chakra per uns 10 minuti.
In a quistione di cumu aperta i chakra di una persona, tuttu hè puramente individuali. Un travaglia in rapidità, altri solu in pocu settimane. I pratichi regulari aiutanu à trattà prima.
Cumu apre u chalice calece muladda?
Muladhara hè à a basa di a spina, vicinu à l'urgani genitali è l'excretori. Signori luminiscenu chì hè chjusa: u scantu chì ùn avete micca avè alimentatu, vi sarete spéitu o robbi. Durante a meditazioni standard, imagine una bola rossa in u locu di u chakra. Excellent, se à u stessu tempu nantu à e ghjuvintù da pedi rosse: un rubo o una grannizza.
Cumu aperta un chakra svadhistana?
A question di diventerà u sicondu chakra hè spessu vistita di altri palori: cumu apre u chakra sessu? Hè situatu in l'area pélvisca è hè assuciatu cù sensazioni di u corpu fìsicu è cù a bisognu di una persona per gudirla di manghjà, potazione o sessu. I Disorders of such a chakra induve à a caccia di piacere, o à un sensu di a so propria defatnesse. Pudete attivà questu solu dopu chì u primu chakra vi pudè. Pi rapprisèntanu durante a meditazioni hè necessariu in u culore aranciu. E pietre luciani anghili sò adattati per a meditazioni.
Cumu apre un manipura chakra?
U terzu chakra hè in l'area di plexus solidu è hè rispunsevule per u vostru "I" - quì è di fiducia in autore, è e credenze, è i principii. Sì ùn si sanu micca chì ricusà, quandu vulete ricusà - vi assicuratevi di travaglià stu chakra. Puderia sviluppà solu dopu à l'apertura di i chakra bassine: l'energia sviluppeghja da quì sottu, è se i centri prubabili ùn sò micca attivati, ùn puderà micca esse apertu questu. Durante a meditazioni, sintite i chakra più chjucu è vene à questu, imagine in u giallu.
Cume si apre u cori chakra (amore) Anahata?
U quartu chakra Anahata si trova in a fine di u sternu. Questu hè unu di i chakri più alti, hè cunsigliatu per apre e corsi sussistenti solu cù l'aiutu di un maestru di yoga. Vetti u chacra pò esse assai - per esempiu, l'esperienza di tutti i patrimozi circunanti, fanatismu malsano o amori per u cantante o u presentatori. U chakra hà dui culori - rosa è verde. Prima di a meditazione per apre a chakra, unu deve empruntà à fà i boni petite chjassi à i straneri, cuncintranti in l'alegria di questu.
Cume l'obillu u Vakrduda glaçon chakra?
Hè u chakra di creatività, hè situatu in l'area di a gola è hà un culore blu. Prima di principiu u cursu di meditazione, imagine chì
Cume si apre u Ajna chakra?
U chakra si trova in a regione di u "terzu ochju". Hè permessu di ottene u clarividente, perchè pensanu à vede si valenu a travagliari senza un maestru? Pudete esse periculosa. In meditazioni, hè rapprisintatu da un bulu astutu.
Cumu aperta u chakra Sahasrara?
Nimu ùn pò scopre stu chakra. Hè situatu nantu à a corona di a testa è hè apertu cù meditazioni longu è longu, lettura di i libri divine di a so confession.