Quessi femini tendenu à perditu di pesu micca di sport è nutrimentu, ma cù qualsiasi miraculu terzu. A so attenzioni per e cose cun infezzione ponu esse aghjustatu salcepte chì i pillettes per a MCC di perdita di pisu, chì sò casi casi fibresi, chè ghjente, microcristaline cellulosa. In farmarii mette cù i so nomi diversi, in poi è in pillette. Cumu perdu di pesu cù l'ICC?
Microcrystalline cellulose per a perdita di pisu: funzioni
MCC per a perdita di pisu hè acquistatu da u algitù purificatu è cù cura di celulosa. Hè una cellulosa in a so forma pura, chì hè innocu à u corpu. Hè adupratu per purtà a via gastrointestinali di i tossini accumulati, è ancu di riduce u voluminu di u stomacu. U fattu hè chì u MCC accumule perfetement l'umidità è otiu in u stomacu, è crea un sensu di sàzita, chì faci fà più faciule per una persona per rinuncà l'alimentu abbitanti di manera habitual, chì, in regula, precede l'averti di pesu.
A cellulosa hè utilizata solu per a pèrdita di pesu, ma dinò per a limpeza di u corpu, cum'è noi adupamu un sorbente populari cum'è u carbone activatu. Inoltre, hè utilizzatu per a scopi medichi - per avvilinamentu, diabetes, per a nurmalizzazione di a digestioni è in parechje altri casi.
Cumu piglià MCC per a perdita di pesu?
Hè bisogna chì avà capitu chì a MCC promossi a perdita di pisu solu indiremente, ùn hè micca una pila d'miracle chì annuncia fat (chì a natura ùn esisti micca - è l'usciu chimicu hè periculatu per a salute.) Eccu perchè ùn avete micca avè a risultati, salvu ùn combina l'ingesta di MCC cun un calore dieta è bè schoni. Eccu, aghjugnà i principali indikatori chì aiutavanu à influenzia à l'influenza di u corpu per a perdita di pesu:
- U cursu di a MSC-dieta hà durata 3-4 simane.
- Pigliate u MSC regularmente, anu aumentatu gradualmenti a dosa finu à truvà 25 grammi per ghjornu (in regula 50 tablette standard di 0,5 grammi).
- Pigliate MCH ùn hè micca solu una, ma in parechje cumuni prima di manghjà (per 20-30 minuti).
- Dopu piglià, hè necessariu di beber bundle d'acqua, perchè altrimente ci hè risicu per ùn alcuni risultati desiderate.
- Ogni ghjornu, bisognu à bevici 1,5-2 litri di acqua durante u tuttu ingesu di l'ICC.
- Se necessite risultati rapidi, MCC ponu rimpiazzà a vostra cena habitu. Per una inchie ella perfetta perfezziunite u to stomacu, è avete sentu bè. Inoltre, a riceve di a cellulosa sopra l'appetite per parechje uri, chì vi permette di usà cum'è un pranzu di luci è uttellu.
- MCC dà risultati brillanti solu s'ellu ùn manghja micca più di 1000-1500 calori per ghjornu. Ideale per esse calculi, hè bisognu di cumincià un diariu in linea, ma se per voi pare micca troppu complicatu, da almenu in a vostra mente, stime l'ingrossu di calori cunsumati (a quantità hè sempre indicatu nantu à u pacchettu di u mercatu) è ùn anu micca esaminatu i limiti limitati.
- Una altra manera di appiecà MCC hè solu per aghjunghje u polludu in i so dosages
sò indicati per i pillettes, per l'alimentariu. U celulosa hè assuciatu cumminata cù porridge, patati macinati, carne macinata, pasticci, ecc. Ùn vi scantu di u gustu di i piatti - a celulosa ùn hà micca qualità gustativi, è per quessa hè invisibule in ogni platu, duv'è quellu chì aghjunghje. Hè cresce chì i risultati evidenzati pò esse uttene si still taking the ICC before meals - reduci u sensu di famu, quandu mentre u secondmetru solu solu reduce u cuntenutu calori di i piatti.
Cù tutti sti cunsiglii, senza fami è pruibbizzioni strette nantu à prudutti specifichi, pudete perdisce 2-5 kg per misi. In ogni casu, se qualchissia di e prescriptioni sò viulati, u risultatu pò esse limitatu solu per lavbu di u corpu.