A vita di l'alta veloce di a società moderna hà longu addivintà un tipu di "muralla chinesa" chì sipara l'abitanti di i città dinamicamente crescente da a natura. L'estremità di ogni ghjornu, ecologia pobrea, malnutrition e vita di sedentary sò stati fundatu di a nostra esistenza per parechji dicennii. Ma cumu per riparà sta situazione?
Ci hè un modu da manera, perchè a natura hà pigliatu tuttu ciò per un pezzu u tempu è cunclighò u megliu di l'olii vegetali. In questu materiale, avemu da fà revelà à voi tutti i propietari utili di l'oliu di zucchinari è familiarizàvi cù i sicreti di u so usu.
Oliu pumkinu in a medicina famigliali
Pumpkin hè cunnisciutu da l'omu da parechji millenii, i so pruprietariu mediali sò stati apprezzati in a Grezia antica, l'India è l'Orienti Medianti. Intantu, in quelli ghjorni, e persone era ancu familiarizatu cù i prupietà di a salute di a polpa, ma u sicretu di e zucchinni hè stata scuperta solu in u 5 ° è à 6 ° in Austria. Allora a tecnulugia di l'estrazione manuale hè stata vigliazione cù l'acquistu di un vale d'oliu di semen di pompe. A causa di u so prezzu altu, era ancu chjamatu "oru neru". Un fattu interessante hè chì ancu oghje l'oliu di zucchetti hè unu di i più caru, cede in a categuria di prezzu solu per cedrar .
I prugetti curative di l'oliu di zucchinis
I beneficii di l'oliu di zuccaru sò spicciati da a so richia di cumpusizioni. Contene:
- I fusti poliinsatuati di Omega-3 è Omega-6 . Sò indispensabile per u sviluppu tutale di u sistema cardiovascular. U so principali effetti hè di sguassa u nivellu di "colesterol dolore" , impediscendu dinò u sviluppu di l'obesità è l'ateroesclerose. Per questi scopi di sperti di a medicina tradiziunale avè aconsessu à piglià l'oliu di zucchinni nantu à una cullizzioni di coce 3 volte à u ghjornu di prima di pranzi.
- Fosfolipidati è fitoesturili . Eccu un tipu "elementi di disignu", di e quali i nostri chjucchi sò cumposti. Hè intruduciutu in i membranzi cellulogichi, restauratu di l'internu. Sta pruprietà di u pitrolfu hè ùtule in malatii di u fianu è di i vignaghjoli. Cusì, cù l' hepatitis è a colecistite com'è una terapia addiziale, pudete piglià l'oliu biancu di zucchinia 2 coglie 3-4 volte à u ghjornu 45 minuti prima di pranzi.
- Vitamini A e E (tocopherol), flavanoids . Sò indispinèvule "aiutarii" in a lotta contru l'estressu oxidativu, chì destroghja i nostri celluli. Ancu chjamati vitamini di giovane è bellezza. Per esempiu, per fighjà capite bundle è sedoso, pudete utilizà l'oliu di pompa in parechje volte à settimana cum'è una capelli d'occhi. Se tenete prublemi di a pelle (sequite, letargu, acne), un oliu ligeramente calzatu deve esse appiicatu cù movimenti faciani di massaghjaru è esse da 10-15 minuti.
- Vitamini solubbli acqua di u gruppu B, vitamina C. Millonu u metabolismu, i ricordi è i prucessi di penseru. Participanu in a sintesi di colaggiu, chì ghjucà un rolu impurtante in a struttura di a nostra pelle, ligamenti è vini.
- U zincu è u magnesiu sò parechje fatturi chì spiecanu e pruprietà curativi di l'oliu di zucchinis. Allora, u zincu participeghja in u metabolismu di e prutee, di grassu è di carbuidrati. Activate i prucessi immune, prupone una funzione adattazione di l'organi genitali è u sistema nervu. Magnesi, in u turnu, stabilizza u tessulu di u ciarellu, facènenu più putente. Ci tira cù l'irritabilità, sguassà nervi, participeghja in a sintesi di l'ADN è i prucessi di ricuperazione.
- Seleniu, calcium è iron , necessariu per a sintesi di l'emoglobina è, per consensus,
per a saturazione di tessuti cù l'ossigenu.
Comu pudete vede, l'oliu di zucchinacciu hè un spettru largu assai di action. Hè efficace ancu in i malatii di u sistema cardiovascular è in prublemi cù u gastrointestinali, è cù a dermatite , è in viulenza di l'attività di u sistema nervu. Pò esse usatu in l'internu è lucalmenti cum'è masks, loci è venditi. Ùn importa micca quantu aduprà, u principale hè di ricurdà u almacenamentu propiu di l'oliu: in una buttiglia di vetru chjappu in un locu friddu è scuru, è micca più di sei mesi. Sì u seguitu stu cunsigliu, l'oliu di zucchinità vi purterà solu bè è nisun harmu.