In i primi misi di vita, u corpu di u culmu hè sempre difettu, è qualsiasi sustrattu attivitati aggressivu pò causà una reazione forte in u zitellu. E postu chì u manghjanu principalu di migghiuri hè u latte di mamma, sempre ci hè un periculu ch'elli l'allergens puderanu penetraru u corpu di u zitellu in questu produttu indispensabile. Perchè, in tutti l'uggetti di maternità è i policlini di i zitelli, i mariani sò cunsigliati per aderiscenu à una dieta ipoalergenicà cù l'ambrati.
Perchè andà in limità?
Ogni mamma vole chì u zitellu sia sanu. Ma sarà, u nùmeru di toddlers soffri per allergii hè sempri cresce annu. A riurtazione allergiera in i zitelli pò esse manifestazione in a forma di rossi da a pelle è a furmazione di crosta, rash, pruritori, frette sulciate, in casi i casi severi, edema di e venti respiratori pò esse di sviluppà. Perchè, in i primi misi di a vita di u babbu, a mamma d'averrea cuntenente à adenda à una dieta ipoalergenica durante a lagnanza.
Hè assai impurtante di observà restrizzioni dietetica in i primi trè mesi dopu à u partitu, invece, in regula, i medichi permettenu à diversificà a dieta stimulante di a mamma d'infermiera, introducennu un novu pruduttu no più spessu chì ogni dui simuli è seguità a reazione di u zitellu.
Chì ci hè quì è chì refuse?
Fighjendu a dieta hypoallergenica per i mariti in infermiera, adherite à e regule seguenti:
- No exotics! I vegetali è i frutti in a dieta di a mamma d'invalidazione deve esse locale.
- Ùn frittu! I platti fugliati in steam o in u fornu cuntenenu più vitamini, ùn anghjuleghjenu u trattatu gastrointestinali di a mamma è ùn ne perchè micca una reazione in u zitellu.
- Ùn ci hè micca monotunia! Pruvate di cunghjuntà i prudutti permettenu è ùn mancianu ogni ghjornu stessu.
U dietu ipale allergenicu per i mariti in lactation ùn anu dichjaratu da a razzione di una donna, all foods allergenic high:
- pesce fatty, mariscos, caviar;
- latti sana, crema, crema agria, castagne piccante;
- ova è carne d'aviatuli;
- i purcelli fumi (da salsiccia à u furmagliu);
- tutti i longhi u canned foods;
- farina d'avena, semolina, è granu di granu;
- Torte, pane;
- Spices e spices, ancu ma maisonie, ketchup è salsi in generale;
- i culori di colore (in particulari i rossi): tomate, zucca, zucca, sorrel, pappaccia, pepite, brunetta;
- i frutti citrati, è boni è frutti di u culore giallu, aranciu è culore rossu: raspberries, fragole, uva, aranciu mari, muzzelli è alberole, persimmon, granate;
- tutti prudutti cù sapori è tinte, soda, chocolate, marmellata;
- Nuts e serei, melati, fichi, pezzi, alcune fritto, dati;
- caffè, cacao, tè forti, alcol.
In casu chì u zitellu ùn hè mancamentu di manifestazioni allergique, i prudutti siguenti pò esse includeu in u menù ipali allergie pè a mamma d'infuri:
- i prudutti di carri;
- varietà di pisci di grassu (legumi, codice, pikeperch);
- banana, prugne, cranberries, cranberries, blueberries, grosei bianchi è bianchi;
- fasgioli, brùchuli è Bruxelles, chjarasgi, legami;
- i caldi di l 'erbe, cumposti di prugne, pomi verdi è pira.
È, finitu, a dieta di u ghjornu deverà cumprende i seguenti prodotti hipoalerginiu per una mamma d'infermiera:
- u sughjettu, u risu, l'orzu di perla, u corzo;
- carne di pavone, cunello, porcu magre, carne;
- col biancu, bruni, zucchini, cucuzzi, pepino, spinach, insalata verde, aneto, taglioli, patati ammoglie durante 10-12 ore.
- mazzuli e pira, prugne bianchi è ciliegie, girasoli, prugna è prudigi;
- crema, girasole è oliu d'oliu;
- pane di centole, siccà, crackers, biscuits secchi;
- Prodotti latte, formaggio frescu;
- u té feble, u caldo di rosula silvetta, à l'acqua minerale.