Patinage - fatti interessanti

U piste di velocità ùn hè micca per nunda chjamatu sport per i forti è forti. A forza di diminutiva, a capacità di cuncentrazione hè una premiu assolutu chì ogni atleta riceve. U primu per scopre l'avanti di i patinati sò l'antichi Cimmeriani. Attribuzioni di a cuncorsa moderna in i patinati sò fugliati di assai segretti, attraendu i famigliali.

Speed skating - chi cosa?

U piste di velocità hè un tipu chì un participantu deve passà u circhiu di distanza crescenu più rapidamente chì l'altri. Hè bisognu di spirienza, un sensu sensu di equilibriu, a capacità di calculà a velocità di u contrariu è valuta in valenu a so capacità. Per a prima volta, i competizioni in ice skating eranu stati in u invernu di u 1763 in l'Inghilterra, a medaglia d'oru di u campionu hè stata riervata pè Mr. Lamb.

In u 1890, i primi ricchi di stampa, ma pigliò altru centu anni per preparà i participanti di e maiò competizioni. U campionati di u mondu di a ghjuvintata apparevendu in u 1936, è europei - in u 1970, allora tutti amparonu à i campiuni di spruzzi di u mondu. E già à u principiu di u XXI seculu, a squadra di ricerca di l'equipa hè statu dichjarata.

Pista corta è piste di velocità - Differenzi

Patinatu spartutu è pezzu curtu, l'ultimu in traduzzione significa "corta strada". U pichju curtu hè un pianu di freccia nantu à a velocità, cumpete in grandi estadalli. Hè ricintitu addivintatu Olympic, u cumportu in u mumentu hè riservatu per i paesi asiatichi. Chì ghjè a diffarenza trà un pezzu curtu è veloce?

Tanti varietà di siti. Per u piu di pista curretta per 111 metri, i costi sò tutte di una fasa.
A durata di u circhiu. In u pianu corto, hè più chjucu.
I skates per a poca strada tene un sistema sfarente differenti, sò assai persi, è i skids sò stirati per capisce assai in u turnu.
U pattinatori sò nantu à a strada, è i lettite ùn diventenu micca in pezzi.

I règuli di veloci

U veloce veloce veloce hè rapprisintatu da e competizioni individueli è di u gruppu. Funzioni di i cuncorsi particularmenti:

Scatula cumpetenu in parechji;
a razza cuntene duie dui camini;
Tutte e razzi sò prisentati una volta, solu una distanza di media kilomitri - duie volte.

Regoli di a squadra di u gruppu:

squadra compite in "troika";
razzii chì guverna pericientemente cambiani;
U partitu hè cunsideratu cumfinite quan a fila di u ghjornu hè attraversata da l'ultimu membru di u gruppu;
Se u cuncurrenti hà cadutu vicinu à a linea di u ghjornu, u tempu di cumprirà a razza;
Hè stata fixa quandu a linea finale hè stata attraversata da i so pattini.

E in cumpetibbili privati è di u gruppu hè pruibitu:

fate un second falzu falzu in parechji;
tagliatu i linii chì siparanu i pezzi;
impediscenu l'avversu in u scambiu di pezzi.

Speed skating - i prufessi è cons

Sicondu i medichi, u patinage veloci è a salute sò assai intimati, in particulare, hè utili per u sviluppu fisiologicu di i zitelli. Mumentu pusitivu:

Improve funziunale pulmonar è vascular.
Rinfurzò l'immunità , aiuta per prevene i frastichi.
Sviluppà endurance .
Impulseghja a coordination of movimenti è a capacità per navigà in u spaziu.

I momenti negattivi sò assai menu:

Periculate gravimenti: sprain , sprains e fractures.
E zitelli sò deformati peri per i musculi inflatati bè.

U piste di velocità hè bonu

U skating hè sempre apprezzatu per u sviluppu un sensu grandile di equilibriu in l'atleti. U effettu pusitivu di u velocitu di pattinaggiu nantu à a coordination hè nutatu da i medichi è i autobus. Duna ancu altri, maiò utile, bonus:

treni flessibilità è destreza;
elabureghja i musculi di a parti infermale di u corpu;
improvisa a resistenza di u corpu à i infezzioni;
dà un clima favore, grazia à u sviluppu di endorfini, chì sò chjamati annuli di felicità ;
relieve di a cellulite, l'ora di pistiali crede a 500 calori.

Speed skating - contraindications

Sicondu statistiche, a frasa "sport sportivo - traumu" hè a più carattica. L'alta velocità di u muvimentu, colisiones cù rivali, gliding in ghiaccio, diventenu i principalu causali di fracture è dislocations in atleti. Dati sti funti, i medichi formulanu una quantità di contraindicazioni, in u rolu veloce ùn hè micca cunsigliatu:

malatii konġunti;
vacanze immunità;
deformazione di l'osse;
Malatii di u sistema nervu è vascular.

Outfit per veloci veloce

Un aspettu impurtante hè una bona indipendente, u cumpunenti principali di u quali sò patine. I sperti chì a lotta deprezza da u mudellu correutu eseguitu, perchè avè patine speciale sò stati sviluppati per i cavalli in ghjocu, i scarpi prufessiunale sò urdinati per separatamente, per i footprints. Per creà u megliu di corsa, i studienti aerodinamichi di parechji tessili sò stati realizati è parechji fabbricatori rinomini in rinumanza cuntinueghjanu à travaglià à migliurà i so mudelli. Da l'arsenale dispunibile, l'atleti cunsigliemu di sceglienu questu equipatu:

Patinati . I patinati millenarii per u patinage sò chjappanu, in u quale hè stata fissa da una visa di primavera per impunite più forte è sviluppa una velocità più grande.
Overalls . U disfuncu per un pruggillu di velocità hè aggettatu cumu a figura, per quellu fermu fermu l'atleta, ma ùn impedisce à i movimenti. I inserti chì impediscenu impegni sò pruibiti.
Uculatori per veloce . Parechji parenti sò scelti, u culore di i lenti addipenni di u tempu: u doru in u sole, i rosati nantu à u clima. Ci hè certu certamenti un mircatu chì prutege l'ochji. U megliu bastonu hè fatta di termo-poliuretane, u stampante hè furnitu da un segnu di trè capelli: dura, finta è finita cun una microfleece.