Perchè ùn spunta a mugola?

À spessu, i femine muderni anu prublemi incù i zuccheri u so zitellu. Invece assai pezzi causati veramente reale, perchè a quantità di u latti di minissimu diminuite o questa cause hè assuciatu cù malati reali. I causi di a perdita di u latte maternale sò più spessu associati cù l'intru psicosoficiali di una donna, i disordini di l'alimentu o un regnu alimentariu. Altre causa di perdita di u latte maternelle sò ancu pussibuli - seccion cesareanale , traume o altre operazione.

Cause di riduzzione di u latte materiali

  1. Prima di tuttu, a raggiuni perchè u latte picurinu in una donna, hè una violazione di a so nutrizione (distrofija di a donna, di dieta, di calore di calore o di qualità pobuna, pobri in vitamini).
  2. L'altru raghjolu impurtante perchè u latru di u lettu di donna si cede, ferma un pocu quantità di liquidu chì una mamma d'infermiera juge durante u ghjornu (almenu 1,5-2 litri di fluidu per ghjornu hè a norma di u liquidu à l'alimentazione di u zitellu).
  3. Una ragiunità perchè ùn ci hè micca un bè latte maternelle da una donna hè stress. Una psicotrauma forte, depressione postpartum , fatigue, mancanza di u sonnu o stress crònicu - questa sò i ragiuni per quessa ùn hè micca solu diminuite, ma ancu perdi solu u latte materiali.
  4. Altru ragiuni, quandu hè pussibule l'absenza di u latte maternelle - hè l'ipotermia è a mastite, cum'è a so cunseguenza. Dopu à a mastitis purtata, particularmente purulente, a quantità di u latte materna hè significativamente ridotta, è se a intervenzione operativa nantu à i glànduli mamari hè stata realizata, pò esse spargugliate.
  5. Ughjatu l'agenzia di l'alimentari induce ancu una diminuzione di a quantità di latte materno: quant'è più pauses entre alimentazione, u menu di latto diventa, cum'è in casu d'espansione incompleta dopu l'ameglie.

Cumu aumentà a quantità di latte materno?

Per incrementà a quantità di latte materno in a dieta di a donna, duveria un gran numaru di prudutti di lattini (in particulari u furmagliu è a crema agria), i cereali, i viti freschi è i frutti. À pocu di prima, avete bisognu di vìviri una tazza di tè o liquidu. A crescita di a pruduzione di latti hè sustituita da nocci, halva e sementi, zuccheria, carne bianca. Cammendu in l'aire frescu hè necessariu, mentre chì evitatenu l'ipotermia, u sonnu normale, evite micca u stress. Per u pettu, u massaggio, u cuntrastu dudu è i spugliatose medichi cù l'acqua calenta prima di vagnari sò ricumandati.