Sì ùn ti piace l'insalati di pezziè, in particulari insalate cù u tuna, puderete definisce solu à u minimu un platu da questu materiale. Hè soru de custu successu questu pesciu utili hè assuciatu cù una gran varietà di ingredienti. Per quelli chì amanu questu pesciu per u so gustu simplice è u benefiziu, i nostri ricetti insalati bè cù tuna cunfettu diventeranu i novi favori.
Tuna salad - ricetta simplica
Sure, ùn avete mai pensatu chì tuna pò passà bè cù manzili. Una sour agulla di manzaghi verdi, cù cavilazioni intrecciati è l'api, aghjunghjenu à stu pezzu ùn solu a so textura è luminosità, ma ancu di fà più valore.
Ingredients:
- tuna di conserve - 530 g;
- cipolla dulce - 35 g;
- carotti - 40 g;
- un zucchero di api - 1 pezzu;
- pomo verde - 40 g;
- zucchero - 30 ml;
- mayonnaise - 230 ml.
Preparazione
Drain excess liquid from canned tuna and disassemble the fish with a fork in pieces smaller. Chop the sweet cipudas e testa di l'api, fassi grutti cù e carota. Divide a manzana verde in fette di tannicità equalizada è sprinkle cù u zitriu. Unisce tutti l'ingredienti preparati è staghjone l'insalata cun u mayonnaise.
Ensalada instantanea con tuna enlatada
Un'altra amanita di tuna hè menu stravaganti in a so cumpusizioni, cumu hè preparatu da u peschieddu cù i vegetali è a salsa simplicemente.
Ingredients:
- tuna di conserva - 670 g;
- uova - 6 pezzi;
- panceta dolce - 115 g;
- tomate - 160 g;
- un clavu di l'agliu;
- mayonnaise - 230 ml;
- mustarda - 5 g;
- manidu di taglioli verdi.
Preparazione
Furmà i ova di duro è moltu sputinu. Fate a pezza in pienghjule è cilesti. Truverà u crava di crappa è mettite cun u mayonnaise è a mustarda. Divide a carne di u tunnu cun una forchetta. Imbulighjate tutti l'ingredienti di u platu inseme, cumprese a salsa è a greens piccati.
A più faciula d'insalata di canned tuna
Per quelli chì vulianu mantene a benefizione massima di a tuna è si prefere a maisonette chì viaghja un ligne mezcoltu di zucchero di limonu è di mantra, suggerenu a preparazione di sta salute fresca è simplice.
Ingredients:
- oliu d'oliva - 15 ml;
- zucchero - 15 ml;
- tunina in cani - 320 g;
- cipolle dulce - 40 g;
- pezzine dulce - 70 g;
- manciata di basilica fresca.
Preparazione
Divide a cipolla dulce in semicircles. Pipì dolce cut in tazza di tazzi uguale. Rinvule e fugliate i foglie d'alba. Imbulighjate tutti i ingredienti è pone a carne di u tunnu in u centru di u cuscinu vegetale. Pienghje a mantega cun u zitellu di limonu è u sali, è poi staghjone l'insalata.
Delicious e simplicità di salami
Ingredients:
- A tuna cunsata - 230 g;
- yoghurt - per refueling;
- Insalata «Iceberg» - 1/2 testa;
- cucumber frescu - 115 g;
- un pezzu di cipolle verde;
- panceta dolce - 115 g;
- pasta (foglie) - 300 g.
Preparazione
Unmuntariate l'insalata è rinfriscà e foglie, da arbitraria selezziunate. Chop the fresh cucumber and sweet pepper. Aghjunghjite l'agrumi à l'insalata cù i culori di a cipolla. Cumplementu u pratiche cù tunnu è pasta pasta. Sempate l'insalata cun iovitu à u gustu è ùn si scurdà di u salinu cù pepite.
A ricetta per una savurosu gustosa è senzilla cun tuna
Ingredients:
- patate - 630 g;
- i ciciri - 115 g;
- uova - 4 piezzu;
- tunina (in oliu) - 420 g;
- Gambuli immubiliati (pelle) - 240 g;
- carotti - 80 g;
- l'alivi - 90 g;
- mayonnaise - per refueling.
Preparazione
Furmà i tuberi cù e zappagine, è dopu chì a purga è li frégule, i tagghianu arbitrariamente. Aghjunghjite à l'aghjunti di colore di bagnu è di pezzi di tuna, di l'oliu pre-drena. Fate è frette u ova, è aghjunghje à l'insalata. Aggiungi u platu cù chivate è olivi negra, è dopu stagione cù u maone à u gustu.