U pezzu búlgaro hè un vegetale predilettu da u Sudamerica. Questa maravigliosa frutta hè utilizata in quasi tutte e cose di u mondu. ùn hà micca solu propietate curati excepte, ma ancu un gustu parfettu.
Prufitate di pezzu russu
A medica tradiziunale è tradiziunale urganizeghja ogni ghjornu per utilizà questu pepite per dermatitis, anzertività anèmia, gastritis, colic. Inoltre, i benefiziò di u pappagallo bulu buccale sò insubituìbbili è cun un state depressiva, cun un decadente di forza, cun espansione nervosa è di malatie di u sistema cardiovascular.
Pezzante búlgara per a perdita di pisu
E persone assai cuntenti chì anu vistu u so pesu, u fattu chì 100 grammi di st'assazioni hè solu 25 kcal, chì significa chì pò esse cunsumatu in quantità grande, senza teme à averà pesu.
Grazzi à questu cuntenutu calanicu è i beneficii di u pezzu búlgaro, pò esse usatu in una varietà di dieti, perchè attivamente combate contru i grassivi, purifica u corpu è accentu u metabolismu .
A dieta nantu à u pumpsu búlgaro hè assai populari per a so efficienza incredibile, perchè in una settimana pudete perderà finu à 5 kilogrami.
Allora, u primu ghjornu di una dieta ùn deve manghjà solu i vegetali, a maiò parte di quale si compone u pimentu búlgaro. Mantene in mente, u pesu di i prudutti ùn deve micca più di 1 kilogram.
In u sicondu ghjornu, i vegetali pò digià essa cumbinati cù frutti, ma ancu u so pesu ùn deve micca esse più di chilugrammu.
Meal on u terzu è quartu ghjornu cunsistenti di ovos bianchi, 300 grammi di verdura è 300 g di frutta.
U quintu ghjornu, pudete aghjunghje 200 g di filet de pollancu ladiu, cum'è moltu cottage cheese e un vetro di iogurt.
Questa diducazione ùn dura nè più di duie simani, durante stu tempu ùn solu ùn dicenu l'adiu per u pesu di l'excrementu , ma dinò di rinfurzà a vostra immunità.