U lactosu di Leite riferisce à u liquidu cunfurmatu cù u risultatu di a produzzione di casgiu è u furmagliu, pò ancu esse riferiti à a categuria di prudutti fermentati. Eppuru, pochi pratiche usanu u lactosu di latte, è più più cusì, ùn anu sapi ciò chì u benefiziu este pruduttu unicu hà per u corpu, è si avete contraindicazioni.
Beneficu è dannu di u lactosu pè u corpu
In u usu di u latti di u latte ùn pò esse senza dubbiu, perchè i ghjenti pruvate chì u pruduttu di u latte à fruttu hè in a so cumpusizioni tutti i vitamini è i microcelli chì hè più necessariu per u funzione normalu di u corpu. Salsi minerali di fòsforu è magnesiu, quasi vitamini di u gruppu B, vitamini A , C, PP, E e àutri elementi, u nummiru di quale righjunghji 200 è ancu più. Cusì, cunfundini à più dittore, chì hè u beneficu di u lactosu di u corpu:
- Effettu beneettu supra u travagliu di u lavu digestivu. Grazie a latosa, u lactosu di u lignu mellora a microflora intestinali, reduce a formazione di gas, purifica l'intestinali, aiuta cù cuncipitalità.
- Elimina u puffiness. Hà sguassà l'acqua di u corpu, ripare u salottu di u salottu.
- A migliurà a circulazioni sangue, impedisce u sviluppu di coronary heart disease, angina pectoris, ipertensione. A migliurà a circulazione cerebrale, aiutendu à migliurà a memoria.
- Riflutinate a deficientia di vitamini in u corpu, perchè, rinfurzeghja u sistema immune è aiuta à trattà cù avitaminosi.
- Auminteghja u livellu di serotonina, l'hormone ben cunnisciutu di gioia, è per aiuta hè aiutu à fà contru l'estresse, di depressione, improvisa u sughjornu, restaurate u travagliu di tuttu u sistema nervu.
- Quita tossini da u corpu, purifica u fegatu è stimula u so funzione propria.
- Avemu suggeritu u lactosu è diluiu. A cumpusizioni di u liquid si comprende a vitamina B2, chì prumove
di grassu è di carbuidrati, chì hè assai impurtante durante u prucessu di perdita di pesu. Inoltre, u lactosu reduces l'appetite, sguassà i prodotti diducazione di corpus è l'excrementu grassu, sarnando u corpu cù l'aminate à l'aminati. - Piglia a soe è benefiziunità per articulazione, perchè i purificati di i salti.
Contraindications à u pruduttu ùn hà pocu nè, ma, anche tutti i beneficii, u lactosu da u latti di vacca, pò causà dolce si una persona hè intolleranti di lactosa .