Cuscinettu, ancu tutti i boli, hè cunnisciutu per i so pruprietariu medichi è à u listessu tempu cuntenente u minimu di u zuccheru. Hè per quessa, cowberry, salvu per tutti l'altri propii, hè utilizzatu per a perdita di pisu è u trattamentu di l' obesità . Ci hè parechje modi per aplicarle stu bagnu per a perdita di pesu - decucrazziuni, dieti, ghjorni di vagnari.
Decozione per a perdita di pesu
U caldu ùn si sò micca dispostu di baga, ma da fogli di foglia. 60 g di foglie tritughjite sianu chinu cù 300 ml d'acqua fogera è surtite 10 minuti. Piglia u caldo trè volte à ghjornu per 100 ml, prima di manghjà. U "Curdusa" dura trè simane.
I beneficii di e manci di cranberry sò dovutu à u fattu chì cuntenenu u tannicu, una sustanza chì aiuta per a nurmalizà u sistema digestivu. Hè per quessa, una decocção simili hè presa cù stinimentu, è cun prublemi cù u sistema digestivu.
Un caldu ùn ùn solu ùn pò fà esse u stomacu, ma dinò di cuntribuisce à a rimesa di l'excedente fluidu, dipositu in a forma di edema.
Dieta
A dieta nantu à i cranberries attrae a so simplicità è l'effittività - in sette ghjorni poi pute li ridere di 5 kg di pesu. U principiu di a dieta hè trè pranzi:
- culazioni - prugna d'avena e un vetru di iogurtu 1% mischju cù e ½ tasse di cranberries;
- cena - oghje duramente, 1 tazza di iogurt è 1 tazza di zuccheri o zucchero di cowberry (freshly squeezed);
- A cena hè sìmuli à u coltu, a farinava, iogurtu è i cranberries.
Unloading days
I corsi di aranciu per a perdita di pisu sò spessu cumulate
- 1,5 litri di kefir 1%;
- 0,6 l di lingonberry.
A manera più prublema di sopra u famu di sti ghjorni hè di preparà cranberry-kefir cocktails, sicuru, senza azucarera. Divide u numaru tutale di l'alimentari per 6-7 comidas o ghjornu.
U u prucedimentu evidenti di a dieta di cranberry è a descarga hè chì si pò esse realizatu à ogni mumentu di l'annu - i frutte freschi è di i frutte cungiate sò utuli è adattati.