U fasgiolu String sò distinti da i so qualità gustativi uniche è i pruprietà ùtule, a varietà chì fa questu pruduce assai abbastanza per l'inclusi à a dieta di u ghjornu.
Chì ghjè l'utilizazione di fagioli verdi per u corpu umanu?
Beans verdi foddi verdi sò una ricchizza chimica, chì spiega i so prestazioni à u corpu. A cumpusizioni di stu pruduttu prumove carotene, ascorbic, nicotinicu è folic acid, tocoferol, vitamina B, cume iron, magnesiu , cromu, calcium, calcium, phosphorus e sulphur.
U fasgiolu corsu sò un pruduttu dieteticu, chì hè ùtule à e donne chì certevanu pèrdita di pesu. 100 grammi di fagiali cuntanu 25 calori.
Fasgioli è cunventi di l'aiutu à a lotta contra infezioni intestinali, reumatismu, bronchite è e malatie dermatulogicu. Inoltre, grazia à u zincu in a cumpusizioni di u fagiolo, u metabolismu di carattaru hè normalizatu, è u cobre cuntribuisci à a produzzione di l'emoglobina. U usu regula di fagioli aiuta per trattà cù l'arrhythmia, ipertensione, pioneonefritis è e malatie di a buca.
Studii di a utilità di fagioli verdi anu dimustratu chì questu pruduttu influenza a restaurazione di u fondu hormone, a migliurà di u funziunamentu di u fianu, u rinfurzatu di u sistema cardiovascular è l'establimentu di u viaghju gastrointestinali. Inoltre, i fagioli verdi reduzanu i nivuli di glucosa di sangue, chì face un pruduttu impurtante per e persone cun diabetes.
U male di fasgioli veri
A pruprietà utili di i fasgioli verbi permettenu di includà in a dieta à parechje persone. Ma però, di ricusà l'utilizazione di issu pruduttu seguitanu quelli chì anu aumentatu l'acidezza, gastritis , stomacu o ulcera duodenale, è di colitis, colecistite è gout.