I beneficii di e caravane hè stata cunnisciuta da moltu tempu. Ancu i nostri antenati l'anu usatu durante u trattamentu di parechje malatie. I vegetali sò usati per preparà diverse platti chì aiutanu à migliurà a salute è fede ridere di sopra pisu.
I minacciati di Pumpkin Slimming
U primu, un vegetale aranciu si fa riferimentu à i calori bassa i calori chì sò permessi per esse utilizati per a perdita di pisu. Siconda, a cumpusizioni di a pumba cumpressa una gran quantitata di fibra , chì mette u stomacu è reduces l'appetite. Inoltre, purifica l'intestini da e toxine è l'altri prudutti di decadenza. L'urtaglia cuntene una piccula cantina di carbuidrati, chì ùn facenu micca a ghjustificazione di a figura. L'usu di a zucca per u corpu è a perdita di pisu hè ancu u cuntenutu di a vitamina T, chì aumenta a riti timbalitati è prumove a digestioni rapidu di l'alimenta.
Purtate u pesu, cù solu una sola zucca hè impussibile, pò ancu esse furnitule solu cum'è un aiutu, chì deve esse cumminati cù una nutrizzioni propria è cù l'attività fìsica regulare.
Hè bisognu chì a zucca ùn hè micca solu un benefiziu, ma cuntrappi. Rè di l'usu di una verdura hè necessaria in u stadiu extreme di una diabetes. Ùn hè cunsigliu per manghjà una zucca in a presenza di prublemi cù a ulcera duodenale, ulceru è gastritis.
Cumu aduprà una zucca cù u pesu?
I specialisti sò sviluppatu una dieta speciale, chì hè basatu annantu à l'usu di sta verdura. Pudete simplificà solu una di e manufatti basi cù un calabacina bassa caluria.
Pancakes stuffed with pancakes
Ingredients:
- zucca - 200 g;
- kefir - 2 tbsp. spese;
- farina - 3 tbsp. spese;
- Oliu vegetale - 1 tbsp. cucchiaio;
- Soda - 1 cucharadita.
Preparazione
Cogliu tutti l'ingredienti è intégral. Pigliate una cucarauna è fate tagliate a pancakes in a panetta. Fritilite nantu à ogni uparu finu à u marrone scuru. Per liberà di l'excrementu grassu, spaghetti pancakes à u paper towel.