Rusks sò una di e manciarii dispunibuli, chì sò amatu di l'adulti è di i zitelli. Puderanu cumprà in ogni supermarchu o in cucina.
U biscuit chjamatu pane o rotllo, chì sò tagliati in i stessi piezzi è re-baked. Stu metudu di preparazione hè stata inventata, postu chì i prudutti di uvaghji ordinariu si deveru rapidamente. Rusks sò bè cugnatu per un periudu perdu è ùn perdenu micca e so proprietà sottu a influenza di fatturi straneri.
U cuntenutu caloricu di biscotti dipende da u numeru di calori di pani da quali eranu fatti. Inoltre, repertoriu tutti i propietari utili. A causa di fattu chì u pruduttu hè ben digerutu è assorbita da u corpu, hè cunsigliu per manghjà in una dieta. Per esempiu, durante u periodu post-operatu o durante l'avvilanamentu, quandu hè impurtante micca di carbu à l'organi di u digestivu, è à u stessu tempu furnisce u corpu cù l'energia necessaria. Hè ancu cuntene assai filu .
Sure, i crackers sò un pruduttu utile. Inoltre, unu pò sinte u benefiziu tutale solu s'ellu ùn sò micca abusu. Hè impurtante d'avè un sensu di prupurziunale è ùn pruvà micca di fà u biscuit di u platu principaru, perchè chjaranu inevitabbilità in i prublemi cù u sistema digestivu.
Contenutu caluricu di breadcrumbs di u pane biancu
U friscu di pani bianchi servinu cum'è un supplementu perfettu à u tè cun jam. Puderanu ancu un bocca in una bocca aperta da a matina, lavata da u latti. Ancu sò un ingredientu necessariu in a preparazione d'insalati.
U cuntenutu caloricu di breadcrumbs da u pani è 331 calori per 100 g di pruduttu, i pruteanu cuntenenu 11,2 g, carchi di carattati - 72,7 g, grassu - 1,4 g.
Malgradu u cuntenutu calanicu altu, u foglie di pane biancu sò utili per u corpu. Sò cuntenenu tanti vitamini: B1, B2, PP, E, rispunsabili di l'attività di u core, funzione cardale è cundizione tal-ġilda. Inoltre, stu pruduttu cuntene assai minerali cum'è u ferru, u magnesiu, u potassiu, u calciu, u cobre è u fosforu.
Contenutu caluricu di breadcrumbs da u pani negru
U pruduttu alsou cuntene un gran numaru di vitamini, minerali è carduidrati. Ma dapoi u cuntenutu calanicu di u paniutu da u pani negru hè moltu più chjucu, sò bè per quelli chì vulianu ridivà di l'eccessu pisu, invece senza nigà un pruduttu di pane.
In 100 g cuntene 210 calori, proteini - 4,7 grammi, carbohydrates - 49,8 grammi, grassani - 0,7 g.
Cunmentu caloricu di pani
L'imbasciatura hè un pappulatu di pane chjucu chì si usanu in cucina. Oghje hè necessariu in u prublema di cutlet di cullezioni, carne, pesce e cocerete. Iddu un pappu una crosta cruciera d'orura è, in u stessu tempu, u pruduttu finitu hè stante.
U cuntenutu caloricu di breadcrumbs hè di circa 395 kcal. Perchè anu aghjustatu un pocu, ùn aghjunghjenu assai caloria à u platu, ma anu sempre u so valore di energii generale.