Cranberries o cranberries - chì hè più utili?

Cranberries è cranberries sò frutti deliciosu è sani chì appartenenu à a listessa famiglia di breccia. In cundizioni naturali, spessu pò truvà ghjunghje vicinu à l'altri, ma u cugliu amò più terra in tundu, è i cranberries cresce in alture seiche. Chì ci hè più utili - cranberries o cranberries , pudete appruntà da stu articulu.

Pruvalenza utili di cranberries e cowberries

Cranberries tastanu più àvutu, hà più àutu di u acidu, ma menu di zuccaru. Lingonberry hè più dolce di cranberries, di dimensione più chjuca è hà una struttura cchiù densu, cum'è una forma achichana. Hè intruduce per dì chì hè megliu - cranberries o cranberries, hè impussibile. E duie bachi anu una gran quantitata di vitamini, minerali è altri sustanziali. In cranberries, assai di vitamina C, à a K, PP è di u gruppu B. Da i minerali pò esse identificati bariu, potassu, iodu, magnesiu, fosforu . Cuscini micca in modu nessunale per ellu è anche ancu un gran numaru di cumpunenti di nutriente - di ferru, calcium, potassiu, manganese, è di l'acidi organici - vinu, benzoic, salicylic, etc.

Parechji sò interessate in ciò chì hè megliu aduprà per un friddu - cranberries o cranberries, ma hè impossibile di risposta à sta quistione in modu ambigwu. I dui bachi sò stati utilizati da l'antichità cum'è antitreativi, sudorifici, antivitziali è antibacterial agents. Per u trattamentu di i friddi è di a gripe, pudete aduprà di unu d'elli cù ghjustu, è e duie volte. Cranberry o funghi di cuscini cun u fretu righjunà l'immunità è acceleranu a recuperazione. Cranberries sò utile in malati cardiunvularii è reumatismi, è l'aranciu hè statu pruvatu in u trattamentu di e malatie genitourinariu, in particular, a cistite.

Tanti duie boni anu un cuntenutu calore di baciu: 43 kcal si trovanu in cranberries, è 26 kcal in cranberries, cusì l'ingaghjamentu di ei ùn hè micca contraindicatu per l'obesità è ancu più, impediscenu a deposizione di grassu in u fianu è u colesterulu à a morti di i navi. In ogni casu, per l'abbundanza in boni d'acidita, ùn sò micca cunsigliati per i persone cun gastrointestinali malati di gastrite - gastritis è ulcera. È devi esse ricordati chì sò capaci di assicurà e toxine da e l'ambienti, perch'elli ponu esse colpi solu in area ecologica. Frozen, ùn perdenu e so proprietà curati è ponu esse usatu per u cunsumu direttu in l'alimentariu, è per aduprà compoti, frutti di frutta, cunfine, etc.