A quistione di ciò chì pudetebbenu beie té à quandu aghjunte à una dieta di calori, ci preoccupa assai donne. Dopu tuttu, mainticare cun una tazza di un bevande fraguore di vigoru cù un dulce dulce pocu quasi tuttu u sessu fieri. Pi vutari stu piacè ancu per a fine di una bella figura hè di qualchì volta assai difficili.
Chì ci hè u megliu modu per bevi tè, mentre perde u pesu?
Prima di tuttu, deve esse nutatu chì in nisun casu durante una dieta ùn pò micca beure té cu zuccherinu è crema. Anche pprojbiti sò muffins, documenti, torte è pasticcerie. Ma questu ùn significheghja micca chì quandu u risultatu sarete obligatu di vìviri un caldo "viota". Ci sò parechje altri additivi chì ùn sò micca solaci di a vostra vita, ma dinò di daveru novu, pocu predefinitu, sfumaturi di u gustu. Queste include:
- spices e herbes - raffia ginger, cardamom, cannella , craci, scorchora di vellucci, scorcia d'aranciu è mandarina;
- mugs di limonu o altre citrati;
- Mancioli dolci sicchi è sicchi;
- frutti secchi;
- Chocolate amara, zuccheri in melu, marshmallow è pastille - sò permessi in moderazione, littiralmente uni pochi di casti di ghjornu.
Pò esse aduprà tè verde cù u latti per perdita di pesu?
Per perdiente un pesu si deve selezziunà u tè verde, chì ùn solu ùn favurisce una liberazione più veloce di u corpu da l'ingrossu di i grasi di grassu,
Hè pussibule di eddu di tè cun melatu?
A meli hè ancu un supplementu utile à u tè per quelli chì si aderiscenu à una dieta. Ùn hè bisognu à esse messu in una bacia, perchè in stu casu u pruduttu perde i so proprietà. A meli devendìa cunsumà cù una tazza di tè è in quantità raciarii - 1 cullera di cociña per ghjornu.