Cumu crià l'autoestimu?

Induva chì a nuzione di " sottovalimu l'autoestima " venenu da? Di sicuru, da a zitiddina. Spessu, sò i genitori chì sottestimanu l'autoestimu di u zitellu, troppu cura per ellu in a zitella, stendu cusì cun cura. In ogni modu, in u futuru, l'ambienti di una persone micca eszigna influenzu in u nivellu di l'autoestimu.

Ma succede chì l'adulti adulti avianu prublemi cù l'autoestimu è ci alloghju à u cero, per esempiu, per via di situazione stressanti. Hè nutata chì i più alimenti sottumessi à a tali personalità cambia cù u timperamentu di un coleru o malincunicu.

A question si sviluppa: "Cumu mi risparmi l'autoestimu?" Ùn hè assai piacevule à despertate ogni ghjornu in un statu tristu è senza crede in ellu stessu. L'autoestimu pò esse cresce indipindentamente quandu ùn hè ancu micca acquistatu a forma di depressione . In questu casu, hè cunsigliu per circà u cunsigliu di un spicializatu.

Cume prestu à elevà l'autoestimu? Solu ùn cuncintràli micca nantu à u vostru scopu. U successu solu guidà à a fiducia in autore, è l'eserciziunale regularmente di l'esercizii necessarii, chì seranu discututi sottu.

Cumu crià l'autoestimu per un adolescente?

U piriodu adolescente hè un puntu di viaghju in a vita di una parsunalità più grande. È l'autoestimu à questa età hè u locu più vulnerable di u zitellu. Sì u so livellu tende à cero, pò guidà à i cumplicati, chì pò aghjustà a vita di una persona ancu in età adulta. Cumu pudianu i paisani aiutanu u so zitellu in un periculu difficultu per ellu?

1. I parechji di i adolescenti necessanu seguità u so aspettu. State à sente ciò chì u vostru figliolu vole. Chì ellu sceglie u so vistimentu per u so vestitori. Solu solu cuntentu di cuntrolla i so azzioni.
2. Praise the teenager. Ùn fate micca circà i disadvanesseghjani - fegate solu à a dignità. Ai aiutà alcuni quarchi cosa in a so vita.
3. Parechji ùn anu cuntu chì si pò aghjustà l'autoestimu per avè dicenu "nè". Sì un adulescente ùn ponu ricusà qualcosa à qualcunu, dopu un pocu si senterà dipende à l'altri è seguitu. Cusì pruvate d'insignà à nigà a ghjente in u mumentu propriu.
4. Rispettu. Ùn avete bisognu di trattà cù un zitellu. Di parlà di parlà, ma cumpatenu cum'è un adultu.

Cumu crià l'autoestimu per un omu?

L'omi ùn sò micca menu prubabili di scuntate di prublemi cun noi. Di sicuru, elli sempre pruvate à esse cima è raramente cumparanu cù qualcosa l'esperimenti è i porsi . Inoltre, un cuncettu cum'è "sottovalimu l'autoestimu" ùn hè micca strangitu per elli. Sè sicuru chì u vostru sceltu hà scontru stu prublema è voi intende à cumprà cumu crià l'autoestimu à un omu è aiutà stu modu, andate à seguità e seguenti reguli:

1. A so amata hè deve cura. Cinque anni per ellu o 50 ùn importa micca. Sò sempri bisognu à a caricia di a donna è cura.
2. Cumu crià l'autoestimu à u so maritu? Sempri sempri cù a tendernessa spéciale è u surrisu nantu à a so fàccia, ùn importa ciò ch'ella hè stana fatta è ùn importa ciò ch'ella hè ingannata da un ghjornu di travagliu.
3. Ùn persu sempre a dumandà à l'omi. Ùn piaciunu micca. Dopu un pocu tempu l'impurtanza chì sò stati utilizati per scopu mercenari.
4. Hè necessariu di capiscenu chì l'omi sò vulnerabile cum'è e donne, è per quessa hè impurtante prestu attirà à ogni frase diretta à un rappresentante di u sessu più forti.
5. Rice in tutti i so ricumpinsamenti cun ellu.
6. Nun ponnu cuntatallu cù l'altri omi.

Cumu crià l'autoestimu per una zitella?

Per elevà l'autoestimu di una zitella, hè abbastanza solu di ricurdà uni pochi regule simuli:

1. Queens ùn sò micca natu, ma sò diventati anni dopu. Hè impurtante di ricurdà chì "Sò digià digià".
2. Partemu da parte di teme è di dubbitu, scurdate di i cumplicati.
3. Hè necessariu per aiutà à ghjunghje l'aiutu o di suggerimenti manere di ghjustificà.
4. Mantene un diariu di successu, spessu ricurdendu di i vostri rializazioni è e vittorie petite.
5. Fate un segnu di i vostri pinsamenti. Aduprate cù attitudini negattivi cum'è quelli chì avemu l'impone: "Sò indignu di sta", etc.
6. Sona più spessu. U surrisu hè un effettu calmanti è calmendu.

Cumu crià l'autoestimu per un zitellu?

1. Praise your child right. Nota: ùn ci hè micca eloggiu: bona natura, bellezza, salute, vestiti, jucàculi è un occasional find.
2. Dàtene qualcà per u so aiutu o cunsiglie, ma micca com'è una persone, ma cum'è una personalità adulta.
3. Fuggite iniziative in questu.
4. Nzè cun u zitellu, analizà i so sbagliati è i falluti.

A più chjaru di ricurdà è chì l'autoestimu pò esse risuscitatu solu quandu ci hè una crede chì hè abbastanza fattiva.